tag:blogger.com,1999:blog-67990276332382559712024-03-19T15:04:40.254+07:00Khasiat dan ManfaatMen Sana in Corpore SanoAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/09560908484189712444noreply@blogger.comBlogger126125tag:blogger.com,1999:blog-6799027633238255971.post-39370291206985719262015-01-15T17:28:00.000+07:002015-01-16T13:39:06.073+07:00Cara Tampil Keren Dengan Menggulung Kemeja Panjang<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjH3Wzp3BQW3BOd2FQvIDjIT6Jp9uBJCgekJ3IB3EG4bKCK6NXZ8lKWp1kOq6ZkkAqhjTjaqTJetnd7MIe7AkchAOr4FWkNIWgry8owb-NzoNM6URUfLj0vsQp8Jny3afdISM01jtKWdJVd/s1600/Menggulung+Kemeja+Panjang.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjH3Wzp3BQW3BOd2FQvIDjIT6Jp9uBJCgekJ3IB3EG4bKCK6NXZ8lKWp1kOq6ZkkAqhjTjaqTJetnd7MIe7AkchAOr4FWkNIWgry8owb-NzoNM6URUfLj0vsQp8Jny3afdISM01jtKWdJVd/s1600/Menggulung+Kemeja+Panjang.jpg" height="266" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2015/01/cara-tampil-keren-dengan-menggulung.html" target="_blank">Cara Tampil Keren Dengan Menggulung Kemeja Panjang</a></b> - Kemaja, khususnya yang lengan panjang memang bisa membuat para cowok terlihat lebih keren. Cowok yang berkemeja itu biasanya akan selalu muncul kesan rapi, semi formal, namun tidak terlalu serius. Apalagi kemeja lengan panjang itu sangat fleksibel bisa dibiarkan memanjang menutupi lengan atau digulung sesuai selera.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Memakai kemeja yang digulung sekarang ini bukan lagi hal yang aneh. Dulu mungkin bisa dibilang tidak sopan, namun dewasa ini dipakai di acara pesta, acara kawinan, ke kantor sangat cocok. Bahkan kita sering menyaksikan sekarang ini pejabat-pejabat Negara hilir mudik memakai kemaja digulung.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sebelum kita membahas tentang ragam gaya dan cara <b>menggulung kemeja panjang</b>, kalian harus paham terlebih dahulu kapan waktu yang tepat untuk menggulungnya. Apa sebenarnya sih alasan para cowok menggulung kemejanya padahal dia bisa memakai kemeja pendek? Kenapa membeli kemeja panjang yang pada akhirnya digulung juga?</div>
<ol>
<li><div style="text-align: justify;">
Cowok <b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2015/01/cara-tampil-keren-dengan-menggulung.html" target="_blank">menggulung kemeja panjangnya</a></b> berarti menandakan dia sedang sibuk dan menginginkan kepraktisan.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Pada saat bekerja khususnya pekerjaan yang mengandalkan ketelatenan tangan misalnya angkat beban, mencuci tangan, memperbaiki mesin, atau suatu pekerjaan yang dikerjakan lebih mudah jika tanpa gangguan kemeja. Setiap Anda merasa bahwa lengan kemeja akan terkena kotoran, menyulitkan, atau akan terjepit mesin, gulung saja. Gulungan tersebut akan memberikan kesan universal bagi “cowok yang sedang bekerja”.</div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
Mengurangi derasnya keringat saat cuaca sedang gerah</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jika cuaca sedang panas kemeja setipis apapun bakal membuat Anda merasa gerah. Dengan menggulung kemeja akan membuat kulitmu merasa sejuk karena langsung terkena udara. Pada saat komuting ke kantor atau kampus Anda bisa menggulung kemeja agar terhindar dari gerah. Pada saat suhu ruangan sudah menjadi terlalu dingin bagi Anda, maka gulungan tersebut bisa Anda turunkan untuk melindungi terpaan udara dingin.</div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
Ingin terlihat kasual dan santai</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Menggulung kemeja panjang bisa memancarkan kesan santai dan kasual namun tetap terlihat rapi. Di sebagian tempat kerja ada juga yang mengizinkan para karyawannya untuk memakai kemeja yang digulung agar terlihat santai tapi tidak meninggalkan sisi keseriusan dalam bekerja. Pada saat memimpin sebuah rapat atau saat menjadi tuan rumah disebuah pesta Anda dapat menggulung lengan kemeja Anda agar memberikan kesan terhadap tamu supaya “Slow, santai, dan tidak serius-serius amat”.</div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
Lebih menarik di hadapan wanita</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Belum ada riset resmi yang membuktikan bahwa dengan menggulung kemaja bisa menjadi lebih menarik di hadapan para wanita. Namun sebuah laman khusus wanita menyatakan bahwa dengan <b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2015/01/cara-tampil-keren-dengan-menggulung.html" target="_blank">menggulung kemeja panjang</a></b> bisa menaikkan sisi kegantengan para pria bahkan lebih menggoda.</div>
</li>
</ol>
<span style="text-align: justify;">4 alasan tersebut bisa Anda jadikan sebagai acuan kapan waktu yang pas dan tepat untuk menggulung kemeja. Setelah Anda menemukan alasan dan waktu yang tepat untuk menggulung kemeja, sekarang saatnya mempelajari style atau gaya dalam menggulung kemeja.</span><br />
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li><div style="text-align: justify;">
<i>The Casual Forearm Rroll</i></div>
<div style="text-align: justify;">
Menggulung kemeja setengah lengan merupakan cara yang mudah dan nyaman untuk tampil keren, santai, dan kasual tanpa harus takut kemeja jadi kusut. Ciri khas dari style ini adalah gulungan yang tidak terlalu tinggi yakni hanya sebatas lengan.</div>
<div style="text-align: justify;">
Langkh membuat style ini:</div>
<div style="text-align: justify;">
a.<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Lepaskan semua kancing yang ada pada pergelangan tangan</div>
<div style="text-align: justify;">
b.<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Balik cuff (bagian yang kaku di ujung legan kemeja)/ bagian dalam cuff berada di luar</div>
<div style="text-align: justify;">
c.<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Lipat cuff sampai tertutup di balik lengan kemaja. Usahakan besar lipatan sama rata tidak terlalu besar dan tidak terlalu kecil.</div>
<div style="text-align: justify;">
d.<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Ulangi langkah ke-3 sampai tinggi lipatan sesuai dengan yang dinginkan. Batas maksimal ialah sampai siku tampak keluar dari balik kemeja.</div>
</li>
<li><span style="text-align: justify;"><i>The Italian Roll</i><br />
<div style="text-align: justify;">
Gulungan kemeja ini sangat cocok dipakai ketika malam minggu. Style ini mampu memberikan kesan santai namun tetap stylish.<br />
a. Lepaskan semua kancing yang ada di ujung lengan<br />
b. Balikkan cuff kemudian tarik lengan kemeja hingga di atas sikut<br />
c. Lipat lengan kemeja yang tersisa namun jangan menutup cuff-nya. Sisakan kurang lebih 1/3 cuff untuk pemanis.</div>
</span></li>
<li><span style="text-align: justify;"><i>The Basic Roll/ Marine Roll</i><br />
<div style="text-align: justify;">
Style gulungan kemeja ini tentu sudah identik dengan seragam para pria tangguh anggota marinir. Style ini sangat cocok diterapkan ketika Anda membutuhkan keluwesan dalam bekerja karena sampai di atas siku. Ini juga cocok bagi Anda yang ingin memamerkan otot lengan Anda sebagai hasil kerja keras Anda selama gym.<br />
a. Ratakan lengan kemeja<br />
b. Tekuk dan lipat cuff (bagian dalam cuff berada di luar)<br />
c. Lipat dan rapikan gulungan sebesar ukuran cuff <br />
d. Buat lipatan lagi sebesar ukuran cuff sampai di atas sikut</div>
</span></li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
Menggulung lengan kemeja memang mampu memberikan kesan santai dan kasual namun Anda juga tidak boleh sembarangan melipatnya ke atas. Agar tetap enak dilihat dan menarik, Anda harus memeprhatikan detil setiap lipatannya. Semoga setelah membaca artikel ini Anda lebih terlihat santai tapi tetap modis.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09560908484189712444noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6799027633238255971.post-15780306669050119402015-01-15T12:03:00.000+07:002015-01-15T17:33:15.695+07:00Mencegah Osteoporosis Dengan Susu Berkalsium Tinggi<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCZnMWyPlCj0V8uG20NVGUpYY0sHbAkto4PJ4PwW7e3ANvcdBp2QF_pzFsDAM7kF1PWGidJl-BCL4_6mhWcQKBXfbZHncu9Qwe9vzZLZRtr3jl2S9m95bvSsNNYW3ebaVD_rFffpqPk015/s1600/Osteoporosis.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCZnMWyPlCj0V8uG20NVGUpYY0sHbAkto4PJ4PwW7e3ANvcdBp2QF_pzFsDAM7kF1PWGidJl-BCL4_6mhWcQKBXfbZHncu9Qwe9vzZLZRtr3jl2S9m95bvSsNNYW3ebaVD_rFffpqPk015/s1600/Osteoporosis.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2015/01/mencegah-osteoporosis-dengan-susu.html" target="_blank">Mencegah Osteoporosis Dengan Susu Berkalsium Tinggi</a></b> - Osteoporosis biasanya selalu identik menimpa terhadap wanita, namun bukan berarti laki-laki bebas dari ancaman osteoporosis atau pengeroposan tulang. Sama dengan wanita, osteoporosisi pada laki-laki terjadi seiring dengan bertambahnya umur. Akan tetapi, ada yang membedakan resiko antara osteoporosis yang menimpa pada wanita dan osteopororis pada laki-laki, misalnya terlalu banyak mengkonsumsi alkohol, merokok, kurang olahraga, kekurungan vitamin D, kalsium, dan lain-lain.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Gejala Osteoporosis</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Di awal-awal bisanya Anda tidak akan terlalu merasakan gejalanya, namun ketika tulang sudah mulai keropos akan terlihat gejala-gejala atau tanda antara lain:</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li>Rasa nyeri pada punggung</li>
<li>Badak terlihat membungkuk</li>
<li>Tinggi badan mengurang</li>
<li>Tulang mudah patah</li>
</ol>
<span style="text-align: justify;">Untuk menghindari masalah osteoporosis Kami akan mencoba memberi tips atau beberapa cara yang bisa Anda terapkan dalam </span><b style="text-align: justify;"><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2015/01/mencegah-osteoporosis-dengan-susu.html" target="_blank">mencegah osteoporosis</a></b><span style="text-align: justify;"> berikut ini.</span><br />
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li>Mengkonsumsi <b>susu berkalsium tinggi</b><br />Susu dan olahan susu seperti keju atau yogurt merupakan kalsium yang sangat bagus dalam membangun kekuatan tulang. Pilihlah susu berkalsium tinggi yang mengandung lemak rendah atau tanpa lemak. Cobalah untuk rutin mengkonsumsi susu berkalsium tinggi selain rasanya enak Anda juga akan mendapatkan manfaatnya yakni tulang Anda akan semakin kuat.</li>
<li>Konsumsi sayuran hijau<br />Sudah tidak asing lagi bahwa sayur mayur sangat bagus bagi kesehatan bagi tubuh. Baru-baru ini sebuah penelitian membuktikan bahwa sayuran berwarna hijau seperti kangkung, brokoli, dan sawi mampu membantu <b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2015/01/mencegah-osteoporosis-dengan-susu.html" target="_blank">mencegah osteoporosis</a></b> atau tulang keropos. Hal ini dekarenakan sayuran berwarna hijau banyak mengandung kalsium dan vitamin K. Dalam mengkonsumsi kalsium ternyata dosisnya berbeda antara laki-laki dan perempuan. Bagi perempuang usia di bawah 50 tahun disarankan mengkonsumsi kalsium 1000 mg dan perempuan 50 tahun ke atas disarankan mengkonsumsi 1200 mg. Sedangkan bagi laki-laki usia di bawah 71 tahun disarankan mengkonsumsi 1000 mg dan laki-laki 71 tahun ke atas disarankan mengkonsumsi 1200 mg.</li>
<li>Konsumsi obat<br />Jika Anda sudah melakukan berbagai cara namun belum ada hasilnya mungkin penggunaan obat bisa Anda pertimbangkan. Bisanya obat yang sering diresepkan ialah Bifosfonat, yakni obat yang mampu memperlambat pengeroposan tulang atau osteoporosis.</li>
</ol>
<span style="text-align: justify;">Mencegah lebih baik daripada mengobati!!!</span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09560908484189712444noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6799027633238255971.post-61392791627520913652014-05-20T12:42:00.000+07:002014-05-20T12:43:38.975+07:00Cara Membuat Buntil Daun Pepaya<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtfhaAOcXjunzimP5aRxRO5XXMU2dinKDT0LcW6aBfO0AEh4pALH6q7olQu65fNCubNuVb-pCX0iU0QmY28oiJw77cgBcBsBBShSTB56AfYdyt2vHkycn2WFF5QjRvZtOGqJxmr6QReEW/s1600/Cara-Membuat-Buntil-Daun-Pepaya.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtfhaAOcXjunzimP5aRxRO5XXMU2dinKDT0LcW6aBfO0AEh4pALH6q7olQu65fNCubNuVb-pCX0iU0QmY28oiJw77cgBcBsBBShSTB56AfYdyt2vHkycn2WFF5QjRvZtOGqJxmr6QReEW/s1600/Cara-Membuat-Buntil-Daun-Pepaya.jpg" height="248" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2014/05/cara-membuat-buntil-daun-pepaya.html" target="_blank">Cara Membuat Buntil Daun Pepaya</a></b> - Untuk daerah pulau Jawa mungkin sudah tidak asing lagi dengan yang namanya <i>“buntil”</i>, khususnya Jawa Tengah dan Jawa Barat. Bahan dasar untuk membungkus buntil biasanya memakai daun singkong atau pun daun papaya. Namun, kesempatan kali ini <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/" target="_blank">Inovasi Kesehatan</a> akan berbagi resep dengan menggunakan daun papaya.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Daun papaya memang dikenal dengan rasa pahitnya sehingga jarang orang yang suka, namun Anda bisa mensiasatinya agar daun papaya tidak pahit yakni dengan mencampur daun jambu biji tua ketika merebus atau meremas-remasnya dengan garam lalu cuci dengan air hingga bersih.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Daun papaya ternyata memiliki manfaat yang penting bagi kesehatan lho!. Diantaranya ialah untuk menurunkan tekanan darah, menurunkan demam, serta melawan bakteri jahat dalam tubuh. Selain itu daun papaya juga kaya akan kandungan serat yang baik bagi pencernaan.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2014/05/cara-membuat-buntil-daun-pepaya.html" target="_blank">Berikut tips cara membuat buntil daun papaya</a>:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bahan-bahan:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Siapkan kurang lebih 15 lembar daun papaya, lalu rebus dengan garam dan daun jambu biji tua untuk menghilangkan pahitnya. Lalu cuci hingga bersih dan tiriskan.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 buah kelapa setengah tua lalu parut</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">200 gram teri kecil atau ebi</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tali sebagai pengikat</span></li>
</ol>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Bumbu halus:</span><br />
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bawang putih 4 siung </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">haluskan</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/04/Khasiat-Bawang-Merah.html" target="_blank">Bawang merah</a> 6 siung </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">haluskan</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cabai merah keriting 5 buah </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">haluskan</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kencur 3 cm </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">haluskan</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Terasi 1 sdt yang sudah dibakar/sangrai</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Garam 1 sdt</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Gula merah 50 gram</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Daun jeruk purut 3 lembar</span></li>
</ol>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Bumbu Kuah Buntil :</span><br />
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bawah merah 8 siung haluskan</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/03/khasiat-bawang-putih-bagi-kesehatan.html" target="_blank">Bawang putih</a> 4 siang haluskan</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ketumbar 1 sdt yang sudah disangrai atau haluskan</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cabe rawit 10 buah haluskan</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Lengkuas 4 cm, memarkan</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kunyit 3 cm haluskan</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Gula merah 2 sdm</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Garam 1 sdt</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Daun salam 2 lembar</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Santan kelapa yang kental 500 ml</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Minyak goreng 2 sdm untuk menumis</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bawang goreng sebagai taburan</span></li>
</ol>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Cara membuat:</span><br />
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Campur kelapa yang telah diparut dengan teri/ebi dan bumbu halus lalu aduk-aduk hingga rata di atas kompor dengan api sedang hingga mongering.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ambil 1 lembar daun papaya yang sudah direbus lalu beri parutan kelapa yang sudah dibumbui, lalu bungkus sampai isian buntil tidak terlihat. Kemudian ikat dengan tali lalu kukus kurang lebih 20-30 menit lalu angkat.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Untuk membuat kuah, panaskan minyak goreng lalu tumis semua bumbu untuk kuah hingga harum kemudian masukkan santan dan aduk-aduk hingga rata.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Masukkan buntil yang telah dikukus ke dalam santan hingga mendidih dan bumbu meresap.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Taburkan bawang goreng sebagai pelengkap dan buntil siap untuk disajikan.</span></li>
</ol>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Demikian artikel tentang </span><b style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">cara membuat buntil daun papaya</b><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">, semoga bermanfaat.</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Silahkan baca-baca artikel yang lainnya yang Anda anggap menarik, Terima kasih!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09560908484189712444noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6799027633238255971.post-26191749869083378452014-05-19T16:56:00.001+07:002014-05-19T17:01:20.106+07:00Cara Menumbuhkan Rambut Secara Alami<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRyNHZaTUVIQ7Q9XYhHS8dF125ZcqhQKtDdjlz4vUDcatZ9fxJtsbvGQSrCV32tMmNPJ6Cr6c1nzYzaY-ASxesYKaYI2ajZyCh17tl0ofGhqbCZYkzaDqxkYLiTVWF-aE2fCJwe31Vx_8l/s1600/tips-menumbuhkan-rambut-secara-alami-.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRyNHZaTUVIQ7Q9XYhHS8dF125ZcqhQKtDdjlz4vUDcatZ9fxJtsbvGQSrCV32tMmNPJ6Cr6c1nzYzaY-ASxesYKaYI2ajZyCh17tl0ofGhqbCZYkzaDqxkYLiTVWF-aE2fCJwe31Vx_8l/s1600/tips-menumbuhkan-rambut-secara-alami-.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2014/05/cara-menumbuhkan-rambut-secara-alami.html" target="_blank">Cara Menumbuhkan Rambut Secara Alami</a></b><i> - “Rambut adalah mahkota”</i> pernyataan ini memang memiliki presentase yang cukup tinggi untuk kebenaraanya meskipun ada sebagian orang yang malah lebih cocok dan lebih percaya diri dengan kepala plontos atau botak. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Yang jadi permasalah sekarang ini ialah tidak semua bentuk kepala cocok dan pantas dengan kepala plontos, bahkan penampilan tersebut bisa menghilangkan sisi cantik atau gantengnya seseorang. Jika Anda termasuk kategori orang yang kurang cocok dengan kepala botak lebih baik jagalah rambut Anda agar senantiasa lebat, sehat, dan indah.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Seandainya sekarang ini Anda sedang mengalami masalaha kebotakan atau rambut sering rontok dan ingin mengembalikan rambut menjadi lebat, sehat, dan indah di sini <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/" target="_blank">Inovasi Kesehatan</a> akan mencoba untuk berbagi <b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2014/05/cara-menumbuhkan-rambut-secara-alami.html" target="_blank">tips menumbuhkan rambut dengan cara </a></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2014/05/cara-menumbuhkan-rambut-secara-alami.html" target="_blank">alami</a></b> atau </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">tradisional.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Untuk dikehidupan yang sekarang ini hampir semua serba instan memang sudah banyak produk-produk penumbuh rambut yang beredar di pasaran. Namun, tidak ada salahnya jika Anda ingin kembali ke masa-masa jadul yang selalu memanfaatkan bahan-bahan alami yang ada di sekitar kita. Selain murah, tingkat resiko yang ditimbulkannya pun minim bahkan hampir tidak ada. Akan tetapi, ada kekurangannya jika menggunakan bahana alami, yakni membutuhkan kesabaran dan ketekunan karena butuh waktu yang lumayan lama.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2014/05/cara-menumbuhkan-rambut-secara-alami.html" target="_blank">Berikut cara menumbuhkan rambut secara alami:</a></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Minyak zaitun</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Keampuhan minyak zaitun memang sudah tidak diragunakan lagi dalam mengatasi masalah kecantikan atau pun kesehatan. Hal ini terbukti dengan banyaknya produk-produk yang menggunakan bahan dasar minyak zaitun. Salah satu keampuhan minyak zaitun untuk kecantikan ialah untuk mengatasi rambut rontok atau kebotakan.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Caranya : teteskan beberapa tetes minyak zaitun ke kulit kepala ketika sedang keramas sambil dipijat pelan-pelan dan merata ke seluruh kulit kepala setelah itu bilas dengan air bersih. Atau Anda bisa memakai cara lain yakni ketika akan tidur oleskan beberapa tetes minyak zaitun ke kulit kepala dan pijat-pijat hingga merata. Balut dengan kain atau handuk bersih dan diamkan hingga besok pagi. Setelah itu cuci dan bersihkan dengan air bersih.</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Minyak kelapa</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Minyak kelapa selain berfungsi untuk menjadikan kulit kepala terhindar dari <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/04/Mengobati-Ketombe-dengan-Cara-Alami.html" target="_blank">ketombe</a> juga bisa untuk menjadikan rambut cepat tumbuh. Caranya Anda hanya perlu mengoleskan minyak kelapa ke kepala hingga merata dan diamkan beberapa menit lalu bilas dengan air bersih. Lakukan cara ini secara rutin agar mendapatkan hasil yang maksimal.</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kemiri</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Pada zaman dulu ibu-ibu yang mendapati rambut anaknya susah tumbuh dan tipis biasanya langsung memakai kemiri untuk mengatasinya. Karena kemiri diyakini bisa menumbuhkan rambut dengan cepat. Bukan hanya untuk si bayi, kemiri juga bisa dipakai untuk menumbuhkan rambut orang dewasa. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Caranya : </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Siapkan beberapa butir kemiri lalu tumbuk kasar dan letakkan dalam wadah aluminium atau stainless lalu bakar di atas kompor hingga minyak kemiri keluar. Oleskan minyak kemiri tersebut ke kepala hingga merata dan diamkan beberapa menit dan bilas hingga bersih.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Atau Anda bisa mencampur kemiri dengan minyak cengkeh dan minyak kelapa.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Caranya:</span></div>
<span style="text-align: justify;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Siapkan I butir kemiri lalu bakar dan tumbuk hingga halus. Selanjuatnya campur serbuk kemiri dengan 1 sendokmakan minyak kelapa dan 1 sendok the minyak cengkeh hingga rata. Setelah itu oleskan ramuan tersebut ke kulit kepala hingga merata. Lakukan secara rutin minimal 3 kali dalam seminggu agar hasilnya lebih memuaskan.</span></div>
</span></li>
<li><div style="text-align: left;">
<span style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Santan</span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bahan selanjutnya yang bisa membantu memepercepat tumbuhnya rambut ialah santan. Santan yang kita kenal sebagai kuah sayur atau tambahan dasar makanan lainnya untuk membuat makanan menjadi lebih gurih ternyata memiliki manfaat lainnya. Caranya siapkan santan kelapa kurang lebih 1 gelas lalu oleskan ke seluruh kepala sampai rata kemudian bungkus dengan kain atau handuk agar tidak menetes-netes.</span></span></div>
<span style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">
</span></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span></li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kuning telur<br />Telur merupakan makanan yang memiliki kandungan protein yang cukup tinggi. selain kaya akan protein telur juga bisa membantu mengatasi rambut yang mudah rontok. caranya siapkan 1 butir telur ayam lalu ambil kuningnya. aduk sebenta lalu oleskan ke kepala hingga rata sambil dipijat-pijam dan diamkan kurang lebih 15 menit. Setelah itu bilas dengan air bersih dan gunakan shmapo untuk bilasan terakhir. Lakukan secara rutin minimal 3-4 kali dalam seminggu agar mendapat hasil yang maksimal.</span></div>
</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Demikian artikel tentang <b>cara menumbuhkan rambut secara alami</b> yang bisa Kami share semoga bermanfaat.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">silahkan baca artikel yang lain yang Anda anggap menarik, terima kasih!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09560908484189712444noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6799027633238255971.post-21693771694286151172014-05-16T11:55:00.000+07:002014-05-16T11:56:45.184+07:009 Tanda atau Gejala Awal Kehamilan<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi95ViC4OBgFTEETo1LaszueBmPZj1Tr0D9ECBatDoeP5Ff5aTe-6Zrgafk-I9xSOmdyPqdOguI8-a8LW35rtr5babEbTu1GC3SR8ka9NpxOFNuRBX7YfWWKLk2DoGCGLOgE9q9kv6zfEG-/s1600/9-Tanda-Kehamilan.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi95ViC4OBgFTEETo1LaszueBmPZj1Tr0D9ECBatDoeP5Ff5aTe-6Zrgafk-I9xSOmdyPqdOguI8-a8LW35rtr5babEbTu1GC3SR8ka9NpxOFNuRBX7YfWWKLk2DoGCGLOgE9q9kv6zfEG-/s1600/9-Tanda-Kehamilan.jpg" height="243" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2014/05/9-tanda-atau-gejala-awal-kehamilan.html" target="_blank">9 Tanda atau Gejala Awal Kehamilan</a></b> - Sebagai pasangan suami istri memiliki seorang anak adalah kebahagian yang luar biasa. Anak merupakan anugrah dari-Nya yang tidak terhitung nilainya. Bagi pasangan yang baru menikan dan memprogram memiliki buah hati mungkin masih belum begitu paham tentang tanda-tanda kehamilan. Untuk mempermudah mendeteksi apakah Anda sedang hamil atau tidak, <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/" target="_blank">Inovasi Kesehatan</a> akan mencoba membagi artikel tentang <b>9 tanda awal Anda sedang hamil</b>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tanda-tanda yang akan Kami sajikan di sini bukan menjadi harga mutlak, namun Anda bisa memakainya untuk mengira-ngira saja. Jadi bukan jaminan yang pasti jika Anda mengalami salah satu atau lebih tanda-tanda di bawah ini, Anda sedang hamil. Yang pasti jika Anda mengalami kehamilan ialah ketika di diagnosa dan muncul tanda-tanda kehidupan di dalam rahim Anda.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2014/05/9-tanda-atau-gejala-awal-kehamilan.html" target="_blank">Berikut tanda atau gelajala awal kehamilan</a>:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">PD membesar dan disertai nyeri</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ketika wanita mengalami menstruasi bisanya PD akan membesar dan kadang nyeri ketika disentuh. Bahkan ada sebagian wanita yang bisa memahami perbedaannya setelah beberapa hari terjadi pembuahan.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Gampang lelah</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Anda menjadi lain dari hari biasanya, yang biasanya Anda sibuk namun tiba-tiba Anda gampang sekali lelah dan malas untuk beraktifitas, rasanya ingin istirahat tidur seharian. Tenang saja, jangan dipaksakan untuk beraktifitas nikmati saja biarkan berjalan dan tunggu bukti kehamilan Anda.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mual dan muntah</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Gejala ini mungkin sudah tidak asing lagi, bahkan sangat identik sekali dengan kehamilan. Hal ini disebabkan karena adanya perubahan hormon yakni peningkatan hormon hCG <i>(human Chorionic Gonadotropin)</i> dalam tubuh yang menyebabkan wanita mual dan muntah-muntah. Gejala ini biasanya tidak akan berlanjut lama hanya pada trisemester awal.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Penciuman lebih tajam</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Penciuman yang lebih sensitif dari biasanya bisa menjadi salah satu tanda atau bukti bahwa Anda sedang mencium tanda kehamilan. Hal ini disebabkan karena Anda mengalami perubahan hormon dalam tubuh.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sering kencing</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Anda sering pergi ke toilet akhir-akhir ini? Hal ini karena perubahan hormon dalam tubuh yang menjadikan frequensi kencing Anda semakin sering. Jika Anda penasaran, cobalah bawa <i>tespack </i>untuk mengecek apakah Anda benar-benar hamil.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Perut kembung</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Perut kembung bisa menjadi salah satu gelaja awal Anda mengalami kehamilan. Lagi-lagi perubahan hormon dalam tubuh lah yang berperan atau menjadi penyebabnya.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tidak haid</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Telat datang haid biasanya menjadi petunjuk awal bahwa Anda sedang hamil. Namun, hal ini juga bukan menjadi harga mati bahwa Anda sedang hamil. Lakukan lah pengecekan tanggal siklus haid Anda.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Suhu tubuh naik</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cobalah untuk meniliti suhu basal tubuh Anda yakni suhu tubuh ketika bangun tidur di pagi hari, jika mengalami kenaikan dari biasanya bisa jadi itu tanda awal kehamilan. Suhu ini bisa berlangsung terus jika Anda benar-benar hamil.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Spotting</i></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jika Anda menemukan <i>spotting </i>atau bercak-bercak darah, Anda jangan panik sebab itu bisa terjadi karena embrio yang menempel pada dinding rahim dan ini hal yang normal. Cobalah untuk melakukan konsultasi dengan dokter pribadi Anda atau dokter kandungan.</span></li>
</ol>
<b style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;"><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2014/05/9-tanda-atau-gejala-awal-kehamilan.html" target="_blank">9 tanda kemahilan</a></b><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;"> di atas seperti yang </span><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/" style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;" target="_blank">Inovasi Kesehatan</a><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;"> jelaskan di atas bahwa itu bukan lah hal mutlak Anda mengalami kehamilan. Untuk memastikan bahwa Anda benar-benar hamil lakukanlah tes kemahilan atau periksalah ke dokter kandungan. Semoga cepat diberikan sang buah hati ya Bunda!</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09560908484189712444noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6799027633238255971.post-23467858275044443852014-05-15T23:57:00.001+07:002014-05-15T23:59:40.602+07:00Memutihkan Kulit Wajah dengan Cara Alami<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzuiqNICrQfdmhdjic62_PHXcv56SxbRNFHZrAFAvVBZWlgc_lxbjSQptDEG6miCy0UTua25iQptKuodl35Wt2p5UXUuJVK-uJDXW1rLP3xQPzlKV7Gr9YgAAfY2T1STYnMgAYV8NMen86/s1600/Memutihkan-Kulit-Wajah.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzuiqNICrQfdmhdjic62_PHXcv56SxbRNFHZrAFAvVBZWlgc_lxbjSQptDEG6miCy0UTua25iQptKuodl35Wt2p5UXUuJVK-uJDXW1rLP3xQPzlKV7Gr9YgAAfY2T1STYnMgAYV8NMen86/s1600/Memutihkan-Kulit-Wajah.jpg" height="256" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2014/05/memutihkan-kulit-wajah-dengan-cara-alami.html" target="_blank">Memutihkan Kulit Wajah dengan Cara Alam</a>i</b> - Di kehidupan yang sekarang ini memang masih banyak orang yang belum bisa meninggalkan kebiasaan yang menganggap bahwa kulit putih itu lebih menarik ketimbang yang gelap. Hal itu bisa kita lihat dari berbagai produk yang beredar luas yang mengangkat visi dan misi “memutihkan kulit”.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Memiliki kulit yang putih memang menjadi poin lebih tersendiri bagi seseorang. Namun sebenarnya kulit putih yang dimaksud ialah kulit putih yang sehat dan sesuai warna kulit aslinya. Anda jangan memaksakan diri untuk memiliki kulit putih padahal warna dasar kulit Anda ialah gelap. Memiliki kulit gelap juga akan menjadi menarik jika Anda bisa merawatnya dengan benar, bahkan tidak jarang artis juga yang rela mewarnai kulit mereka agar terlihat gelap dan <i>“eksotis”</i>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jika Anda memang memiliki dasar kulit putih namun sedang dalam masalah, Anda bisa memakai tips yang akan Inovasi Kesehatan bagi. Berikut <b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2014/05/memutihkan-kulit-wajah-dengan-cara-alami.html" target="_blank">cara memutihkan kulit wajah secara alami</a></b>:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li><div style="text-align: justify;">
<a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/03/manfaat-jeruk-nipis-untuk-kecantikan.html" style="font-family: Verdana, sans-serif;" target="_blank">Jeruk nipis</a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> atau lemon</span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
Kandungan antioksidan dalam buah jeruk nipis atau lemon memang sudah tidak diragukan lagi. Sebab sudah banyak produk kecantikan yang memanfaatkan buah yang memiliki rasa asam ini. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cara penerapannya pun cukup mudah, Anda hanya perlu menyipakan 1 buah jeruk nipis dan satu butir telur ayam. Peras jeruk nipis ambil airnya lalu campurkan dengan putih telur hingga merata. Oleskan secara merata ke wajah ( hindari area sekitar mata dan mulut) dan diamkan hingga kering kira-kira 20 menit. Selanjutnya bilas wajah dengan menggunakan air hangat lalu gunakan air dingin sebagai bilasan terakhir. Lakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Cara ini juga bisa menjadikan pori-pori menjadi lebih kecil.</div>
</span></li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Buah bengkoang</span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
Buah yang satu ini juga tidak kalah hebatnya dengan jeruk nipis, karena sudah banyak juga produk-produk kecantikan yang memakai bahan dasar bengkoang. Kandungan vitamin yang ada dalam buah bengkoang yakni vitamin B1 dan C ternyata mampu membantu menghilangkan noda-noda hitam pada wajah dan kulit pun akan tampak cerah. </div>
</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cara pemakaianya: siapkan 1 buah bengkoang lalu kupas dan cuci bersih. Selanjutnya parut bengkoang lalu ambil sarinya dan letakkan dalam wadah bersih. Diamkan kurang lebih 20 hingga 30 menit sampai endapan pati buah bengkoang tampak. Setelah itu oleskan pati bengkoang tersebut ke wajah hingga merata sebagai masker. Diamkan beberapa menit hingga masker mengering lalu bilas dengan air bersih.</div>
</span></li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Susu segar</span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
Susu selain memiliki kandungan yang menyehatkan tubuh juga bisa dimanfaatkan untuk mempercantik penampilan, salah satunya untuk memutihkan kulit wajah. </div>
</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cara pembuatannya: siapkan susu segar kurang lebih ½ gelas atau secukupnya dan juga kain bersih yang halus. Basahi kain halus tersebut dengan susu lalu oleskan ke wajah hingga merata. Diamkan kira-kira 15 hingga 20 menit agar susu mengering dan kandungannya meresap ke kulit lalu bilas dengan air bersih. Lakukan secara rutin setiap akan menjelang tidur agar hasilnya maksimal.</div>
</span></li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kentang</span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
Kentang biasanya kita kenal untuk bahan sayuran atau camilan makanan, namun ternyata kentang juga bisa dimanfaatkan untuk mempercantik penampilan.</div>
</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cara pembuatannya: siapkan 1 buah kentang lalu kupas dan cuci bersih. Haluskan kentang dengan menggunakan alat penghalus atau blender lalu campur dengan madu. Selanjutnya oleskan ke wajah hingga rata dan diamkan hingga kering lalu basuh dengan air sampai bersih. Lakukan secara rutin agar mendapatkan hasil yang maksimal.</div>
</span></li>
</ol>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Demikian bahasan tentang </span><b style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;"><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2014/05/memutihkan-kulit-wajah-dengan-cara-alami.html" target="_blank">memutihkan kulit wajah secara alami</a></b><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">. Semoga bermanfaat!</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jangan lupa untuk membaca artikel yang lainnya. Terima kasih.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09560908484189712444noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6799027633238255971.post-79950165059948227322014-05-14T16:28:00.000+07:002014-05-14T16:29:52.792+07:00Manfaat Biji Buah Nangka Bagi Kesehatan dan Kecantikan<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCUVyMHeioDwgJZ2dhL9nsr_lGUPLFFVEeJYTgMwoq6AVX3Im23GN4vYk8LT3jYpzYIMcr6u34__WLpJPWTEccs-TaXKlXYGFKnykTZYXmrZj7l9vH2ju7sq6b-un16m9RTM_P1ck8G0EJ/s1600/Biji-Buah-Nangka.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCUVyMHeioDwgJZ2dhL9nsr_lGUPLFFVEeJYTgMwoq6AVX3Im23GN4vYk8LT3jYpzYIMcr6u34__WLpJPWTEccs-TaXKlXYGFKnykTZYXmrZj7l9vH2ju7sq6b-un16m9RTM_P1ck8G0EJ/s1600/Biji-Buah-Nangka.jpg" height="242" width="320" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2014/05/manfaat-biji-buah-nangka-bagi-kesehatan.html" target="_blank">Manfaat Biji Buah Nangka</a></b> - Setelah kita menikmati buah nangka, pasti sebagian dari kita langsung membuang bijinya. Padahal, biji buah nangka atau dikenal dengan nama <i>beton </i>juga bisa dimanfaatkan kembali baik dikonsumsi atau untuk menjaga kesehatan tubuh dan untuk mempercantik kulit.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mengapa hal itu bias terjadi? Hal ini desebabkan karena biji buah nangka memiliki kandungan-kandungan yang baik, misalnya serat, protein, vitamin, karbohidrat, seng, fosfor, serta kalsium. Selain itu biji nangka juga mengandung senyawa yang mampu membantu mencegah tumbuhnya sel kanker yakni <i>Fitronutrien </i>misalnya <i>Isoflavon</i>, <i>Saponin</i>, dan <i>Lignin</i>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Lalu apa sih sebenarnya <b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2014/05/manfaat-biji-buah-nangka-bagi-kesehatan.html" target="_blank">manfaat biji buah nangka</a></b> yang terkesan remeh ini? Berikut ulasan yang bias Inovasi Kesehatan bagi.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2014/05/manfaat-biji-buah-nangka-bagi-kesehatan.html" target="_blank"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Manfaat biji buah nangka:</span></a></b></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Menghilangkan keriput wajah</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kandungan antioksidan yang terkandung dalam biji nangka ternyata lumayan banyak dan diketahui mampu membantu mencegah penuaan atau keriput pada wajah. Caranya sangat mudah, Anda hanya perlu mencampur biji buah nangka yang sudah direbus dengan susu dingin lalu diamkan beberapa saat. Setelah itu hancurkan biji nangka sampai halus kemudian oles dan ratakan pada wajah. Lakukan dengan rutin maka sedikit demi sedikit kerutan pada wajah akan menghilang.</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mengatasi sembelit</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Seseorang yang kekurangan akan serat biasanya akan mengalami ganguan masalah pencernaan, yakni susah buang air besar. Dengan memanfaatkan biji nangka ternyata juga ampuh mengatasi masalah susah buang besar atau sembilit. Hal ini dikarenakan biji buah nangka memiliki kandungan serat yang tinggi serta memiliki peran dalam membantu mengeluarkan racun yang tersarang dalam usus bersama veses.</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Menjadikan rambut lebih tebal</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Pertumbuhan rambut sangat erat kaitannya dengan darah. Sebab, semakin baik aliran darah menuju daerah pangkal rambut maka semakin sehat rambut yang tumbuh. Sedangkan biji buah nangka ternyata mampu memberikan manfaat untuk menjaga agar aliran darah tetap berajalan baik.</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Membersihkan flek hitam pada wajah</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Selain mampu membantu untuk menghilangkan kerutan wajah, biji nangka juga mampu dimanfaatkan untuk mempercantik diri yakni untuk menghilangkan flek hitam atau noda pada kulit. Caranya, rendam biji nangka dalam susu yang dicampur dengan madu lalu diamkan beberapa saat. Setelah itu hancurkan biji nangka hingga halus dan berbentuk seperti pasta lalu oleskan pada wajah sampai rata sambil dipijat-pijat pelan dan diamkan hingga kering. Setelah kering cucilah muka dengan air bersih dan lakukan secara rutin agar mendapat hasil yang memuaskan.</span></div>
</li>
</ol>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;">Demikianlah bahasan tentang <b>manfaat biji nangka</b> semoga bermanfaat!</span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jangan lupa untuk membaca artikel yang lainnya ya! Terima kasih.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09560908484189712444noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6799027633238255971.post-82685406256242526652014-05-12T15:01:00.000+07:002014-05-14T16:30:02.638+07:00Penyebab dan Cara Mengobati Kaki Pecah-Pecah<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmnNARAk1045s706AdhQoKXOJDSLevZjIsJarvJZHXLH5LenUD4jpujG-nn8FPJ6uXF0R2I74k2YIn9JF0ToiLSJ56Gn8G7cpcwXp58VQftv2CD7gScpGn_VRFGzlzJV_GVlKJIv25197S/s1600/Mengobati-Kaki-Pecah-Pecah.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmnNARAk1045s706AdhQoKXOJDSLevZjIsJarvJZHXLH5LenUD4jpujG-nn8FPJ6uXF0R2I74k2YIn9JF0ToiLSJ56Gn8G7cpcwXp58VQftv2CD7gScpGn_VRFGzlzJV_GVlKJIv25197S/s1600/Mengobati-Kaki-Pecah-Pecah.jpg" height="256" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kaki atau tumit pecah-pecah mungkin merupakan salah satu masalah pada kaki yang sering timbul. Hal ini disebabkan karena kulit kaki yang cenderung mudah kering. Memang sih ini bukan masalah yang terlalu serius, namun jika hal ini dibiarkan akan bisa menyebabkan kulit kaki tebal ( Jawa: Kapalan). Bahkan, ada juga yang mengalami kaki pecah-pecah sampai mengeluarkan darah dan infeksi. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kaki pecah-pecah biasanya timbul di bagian tumit dan ditandai dengan retak-retak, berkalus tebal, kering, dan berwarna kuning kecoklatan. Penyebab kaki pecah-pecah ini bisanya terjadi kerana faktor mekanik, yakni meningkatnya tekanan darah pada tumit. Contohnya bagaiaman cara orang berjalan. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Faktor lain yang menimbulkan kaki pecah-pecah misalnya sebagai berikut:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Terlalu lama berdiri di daerah yang terlalu keras.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Memakai sepatu yang ujung tumitnya terbuka.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">mamakai sepatu yang terlalu sempit.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kelebihan berat badan.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jamur. Kaki yang lembab misalnya memakai kaos dan sepatu yang tertutup tanpa sirkulasi udara yang cukup lama sehingga akan memudahkan jamur tumbuh.</span></li>
</ol>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Cara mengatasi dan mengobati kaki atau tumit pecah-pecah:</span><br />
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hindari membersihkan kulit yang menebal atau kapalan dengan memakai silet sebab bisa mengakibatkan infeksi apalagi silet yang dipakai tidak bersih.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cuci kaki sebelum tidur untuk membersihkan sisa-sisa kotoran selama kita beraktifitas seharian.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Gunakan air hangat untuk merendam kaki kurang lebih 10 menit, kemudian gosok dengan memakai batu apung secara perlahan-lahan lalu cuci dengan menggunakan sabun. Cara ini bisa menghilangkan kulit mati yang menebal dan menjadikan kulit tampak sehat dan lembut. </span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Setelah mencuci kaki keringkan terlebih dahulu dengan menggunakan kain bersih atau handuk sebab jika kaki lembab akan memudahkan kuman atau jamur berkembang biak.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Oleskan krim khusus untuk kaki kurang lebih 2 kali sehari.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hindari memakai sepatu yang sempit dan terbuka sebab bisa memperparah kaki yang luka. Jika Anda memiliki berat badan yang lebih, maka hindari memakai sepatu ber-hak tinggi.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ketika berada di rumah, cobalah untuk memakai sandal atau <i>sleepers </i>agar kaki atau tumit yang pecah terbebas dari debu.</span></li>
</ol>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Jika cara-cara sederhana di atas berhasil menjadikan kulit kaki Anda sehat, bersih, dan mulus kembali, maka hal lain yang harus Anda perhatikana adalah bagaimaman cara menjaga agar kulit tetap seperti yang Anda inginkan.</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Berikut tips mencegah kaki pecah-pecah yang bisa Anda coba:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Banyak konsumsi air putih</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jaga lah kebersihan kaki</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jangan mandi memakai air yang terlalu panas</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Gunakan kaos kaki yang terbuat dari bahan katun agar kaki tidak mudah lembab</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Pilihlah sabun yang memiliki kandungan untuk melembabkan kulit</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Untyuk kaki yang kering gunakan lotion yang mengandung pelembab.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Rendam kaki dengan air hangat yang telah dicampur dengan garam atau perasan air lemon.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jangan memakai sepatu yang terlalu sempit</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Gantilah kaos kaki minimal 3 hari sekali</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Saat madi, sesekali gosoklah kaki dengan menggunakan batu apung lalu oleskan dengan lotion atau baby oil.</span></li>
</ol>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Ayo teman-teman semua, sediakan sedikit waktu untuk merawat kaki agar kaki tetap sehat, terawat, dan tampak indah. </span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09560908484189712444noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6799027633238255971.post-66033906409620655772014-05-09T16:16:00.001+07:002014-05-10T07:40:21.605+07:00Manfaat dan Cara Membuat Cincau Hijau<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1FndCFkf_wtWyBvzewXt1dSDDfFPf-IdsgsRtQl6-89VRPjDvj1a7dPDWkiMKZl9rKemHBhIs1fB_1pZGC-58BLJKsQ4SnfYLiywAySQqv2Brt29mfqjI1tyqpkayDavoNzS_NIqVolqK/s1600/Cara-Membuat-Es-Cincau.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1FndCFkf_wtWyBvzewXt1dSDDfFPf-IdsgsRtQl6-89VRPjDvj1a7dPDWkiMKZl9rKemHBhIs1fB_1pZGC-58BLJKsQ4SnfYLiywAySQqv2Brt29mfqjI1tyqpkayDavoNzS_NIqVolqK/s1600/Cara-Membuat-Es-Cincau.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2014/05/manfaat-dan-cara-membuat-cincau-hijau.html" target="_blank">Manfaat dan Cara Membuat Cincau Hijau</a></b> - “cincau”, minuman tradisional ini sudah tidak asing kan di telinga kita. Cincau termasuk minuman yang bisa menyegarkan dan menghilangkan dahaga. Selain enak dan menyegarkan minuman cincau ini juga bisa dimanfaatkan untuk membantu menyembuhkan panas dalam, nyeri perut, serta hipertensi atau tekanan darah tinggi.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cincau yang kita kenal dan tahu ada dua jenis yakni cincau hitam dan cincau hijau. Namun jika dibandingkan dengan cincau hitam, pembuatan cincau hijau lebih mudah. Dari segi katahanan, cincau hitam lebih tahan lama dibanding dengan cincau hijau, yakni cincau hijau hanya mampu bertahan kurang lebih 3 hari, setelah itu akan mencair kembali.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2014/05/manfaat-dan-cara-membuat-cincau-hijau.html" target="_blank">Kandungan dan manfaat cincau</a></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kandungan mineral dalam cincau sangat baik dikonsumsi bagi siapa saja.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kandungan serat yang tinggi serta rendahnya kalori sehingga cocok bagi Anda yang sedang menjalankan program diet.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Serat dalam cincau juga baik bagi pencernaan.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cincau juga mampu membantu meredakan sembelit, <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2014/04/cara-alami-dan-mudah-mengobati-panas.html" target="_blank">panas dalam</a>, perut kembung, diare, dan demam.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Daun cincau juga memiliki kandungan senyawa <i>S.S-tetan</i> dan <i>alkaloid bisbenzilsokuinolin</i> yang mampu mencegah timbulnya kanker ginjal, menstabilkan tekanan darah tinggi, serta antiradang.</span></li>
</ol>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Cara membuat cincau hijau menjadi minuman yang sehat dan menyegarkan:</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bahan cincau:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Daun cincau hijau yang sudah tua (jangan yang terlalu tua) 50 lembar</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Air matang 500 ml</span></li>
</ol>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Bahan pelangkap:</span><br />
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Santan kelapa 750 ml (dari 1 butir kelapa)</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Gula merah/ gula jawa 200 gr</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Garam secukupnya</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Air 400 ml</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Daun pandan 2 lembar, simpulkan</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Es batu/ es serut secukupnya</span></li>
</ol>
<b style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Cara membuat cincau hijau:</b><br />
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cuci bersih daun cincau hijau lalu remas-remas hingga hancur atau sampai daun mengeluarkan lendir atau gel. </span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tambahkan air matang sedikit demi sedikit sambil diremas-remas supaya lendir yang keluar semakin kental.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Saring remasan daun cincau tersebut dengan menggunakan kain tipis yang bersih dan ambil airnya saja dan letakkan ke dalam wadah atau mangkok.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Diamkan hingga beberapa jam atau bisa di masukkan ke dalam lemari es agar cepat mengeras.</span></li>
</ol>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Cara membuat pelangkap minuman cincau:</span><br />
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Masak santan dalam api sedang dan tambahkan sedikit garam sambil diaduk-aduk, lalu angkat dan diamkan hingga dingin.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Didihkan air lalu masukkan gula jawa dan daun pandan, aduk hingga gula jawa larut. Angkat dan diamkan hingga dingin.</span></li>
</ol>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Cara penyajian es cincau hijau:</span><br />
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Potong-potong cincau hijau sesui selera lalu masukkan ke dalam gelas.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Siram dengan cairan santan dan gula jawa yang telah di masak lalu beri es batu atau es serut.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Es cincau hijau siap disajikan.</span></li>
</ol>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09560908484189712444noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6799027633238255971.post-55120860100421321622014-05-08T23:19:00.001+07:002014-05-14T10:39:46.787+07:00Langkah-Langkah Dalam Mencegah Anak dari Kecanduan Televisi<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDr4OlIiLstXqhPaqs6gjwSZhslOk8VDhoeG-jm9IIm94EzqFEldyVxxlUtTxS27Ou03mJSxB1sS964I9nWKQnB_XuwQvr2EQ8qFbTZNCN3t2FhPasqt6XdWQ8ByauXNOIjS3up3IM98el/s1600/kecanduan-nonton-tv.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDr4OlIiLstXqhPaqs6gjwSZhslOk8VDhoeG-jm9IIm94EzqFEldyVxxlUtTxS27Ou03mJSxB1sS964I9nWKQnB_XuwQvr2EQ8qFbTZNCN3t2FhPasqt6XdWQ8ByauXNOIjS3up3IM98el/s1600/kecanduan-nonton-tv.jpg" height="290" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2014/05/langkah-langkah-dalam-mencegah-anak.html" target="_blank">Kecanduan Nonton Televisi</a></b> - Dari zaman dahulu hingga di zaman era yang modern seperti sekarang ini mungkin orang tua pasti memiliki kendala masing-masing dalam mendidik anak. Salah satunya ialah masalah tentang kebiasaan anak yang susah pergi dari layar televisi. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Acara-acara televisi sekarang ini memang sangat miris dan sangat mengkhawatirkan buat perkembangan anak-anak. Meskipun tidak semua acara minus tetapi kebanyakan sekarang yang disajikan ialah acara-acara yang kurang pas. Jangankan untuk anak-anak, orang tua saja kalau tidak bisa memfilter acara-acara televisi juga akan berdampak buruk.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jika anak sudah keseringan nonton televisi lama-kelamaan bisa kecanduan dan susah dialihkan untuk melakukan kegiatan yang lain. Sebagai orang tua jangan sampai membiarkan hal ini berlarut-larut, sebab bisa mempengaruhi pertumbuhan anak baik dari segi fisik atau pun emosionalnya.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>“Mencegah lebih baik daripada mengobati”</i>, ungkapan itu memang benar adanya. Lebih baik menjaga anak-anak dari awal daripada kebablasan.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Berikut <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2014/05/langkah-langkah-dalam-mencegah-anak.html" target="_blank">langkah-langkah yang bisa dilakukan dalam mencegah anak agar tidak kecanduan nonton TV</a>:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mulailah dari diri Anda</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jika Anda berniat ingin menjauhkan anak-anak Anda dari kotak ajaib ini, maka mulailah dari diri Anda terlebih dahulu. Jika Anda tidak menonton TV, biasanya anak juga akan cenderung menjauhi televisi. Akan tetapi, hal ini lah yang mungkin masih banyak terjadi, yakni orang tua melarang tapi mereka sendiri melakukan sehingga anak pun akan mengikuti apa yang dilakuakn orang tuanya.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hanya memiliki satu TV</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Satu rumah banyak TV di zaman sekarang ini memang bukan hal yang mewah lagi. Demi kepentingan sang anak lebih baik Anda berpikir ulang jika ingin membeli TV, apalagi khusus untuk sang anak. Letakkan lah TV di ruang khusus keluarga yang bisa dinikmati bersama-sama seluruh keluarga. </span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Luangkan waktu untuk bersama sang anak</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sesibuk apapun Anda, jangan sampai melupakan waktu untuk bersama-sama sang anak. Maka dari itu, meluangkan waktu untuk melakukan kegiatan yang disukai sang anak bisa menjadi salah satu cara menghilangkan candu anak terhadap TV. Orang tua harus benar-benar bisa mengatur waktu. Jika kedua-duanya sibuk bisa dengan bergantian agar anak lebih terkontrol dalam menonton televisi.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Banyak berinteraksi dengan teman</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Anak yang lebih aktif di luar dan memiliki lebih banyak teman akan lebih baik. Hal ini dikarenakan anak akan senang bermain dengan teman-temannya ketimbang nonton tv.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jauhkan anak untuk menginap di tempat teman</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Menginap di rumah teman memang bukan hal yang buruk, namun jika di rumah temannya tersebut bebas menonton televisi maka anak akan sering memilih untuk menginap di tempat teman dan akan menuntut hal yang sama (bebas menonton tv).</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ajak anak untuk beraktifitas di luar rumah</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bermain di halaman rumah dengan mainan sang anak juga hal yang baik dilakukan dalam upaya menjauhkan anak dari candu TV. Karena, selain melatih sensor motoriknya untuk lebih aktif, aktiftas di luar ruangan juga akan membuat sang anak lupa dan tidak punya waktu untuk menonton TV.</span></li>
</ol>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Demikian lah artikel tentang </span><b style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">langkah-langkah dalam mencegah anak dari kecanduan televisi</b><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">. Menonton televisi memang tidak semua buruk, namun sebagai oang tua harus mengontrol tontonan mana yang bagus dan berkualitas untuk perkembangan sang anak. Semoga bermanfaat!</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09560908484189712444noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6799027633238255971.post-1030346046979913582014-05-06T17:53:00.001+07:002014-05-10T07:39:31.194+07:00Resep Cara Membuat Kue Kembang Goyang Gurih dan Renyah<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxB91T6sTgweTqkaahQLAgmJiqgfbxBYoThoWVK6Nl1wHYWy_B5dvWTVEg-sTGWc8LdlCtbGJJoF07WACRUjNymXpb_7caQGUKrLwGQWVgTWe9S5-0cgPBTW5v7ynAZ9ksLE45Wp9vB3RE/s1600/Resep-Cara-Membuat-Kue-Kembang-Goyang.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxB91T6sTgweTqkaahQLAgmJiqgfbxBYoThoWVK6Nl1wHYWy_B5dvWTVEg-sTGWc8LdlCtbGJJoF07WACRUjNymXpb_7caQGUKrLwGQWVgTWe9S5-0cgPBTW5v7ynAZ9ksLE45Wp9vB3RE/s1600/Resep-Cara-Membuat-Kue-Kembang-Goyang.jpg" height="240" width="320" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2014/05/resep-cara-membuat-kue-kembang-goyang.html" target="_blank">Resep cara membuat kembang goyang</a> </b>- kue yang memiliki bentuk yang unik, cantik serta memiliki rasa yang gurih dan renyah ini memang termasuk salah satu camilan yang sekarang agak susah dijumpai. Pada tahun 90-an di kampung saya kue kembang goyang masih mudah dijumpai pada saat hari-hari besar seperti hari raya idul fitri. Hampir setiap rumah membuat dan menyajikan kue kembang goyang. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Meskipun sekarang sudah susah dijumpai, tetapi<b> <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2014/05/resep-cara-membuat-kue-kembang-goyang.html" target="_blank">resep cara membuat kue kembang goyang</a></b> ini masih bisa didapat di buku-buku resep makanan atau kue dan juga internet. Jika Anda tertarik ingin mengenang masa-masa kecil Anda yang mungkin sama dengan saya, Anda bias memparktikkan resep cara membuat kue kembang goyang di bawah ini:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bahan-bahan kue kembang goyang:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="text-align: justify;">Tepung beras 200 gr</span>
<span style="text-align: justify;">2. Gula pasir yang sudah dihaluskan 65 gr</span></span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Wijen 2 sendok makan</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Garam 2 sendok the</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Santan kelapa 250 ml ( dari ½ butir kelapa tua)</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Telur 2 butir</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Minyak goring secukupnya</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Pewarna Makanan (jika suka)</span></li>
</ol>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;"><b>Cara membuat kue kembang goyang:</b></span><br />
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li style="text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Masukkan tepung beras, gula pasir yang sudah dihaluskan, wijen dan garam ke dalam wadah lalu aduk-aduk hingga rata.</span></li>
<li style="text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Masukkan 2 butir telur beserta santan sedikit demi sedikit sambil diaduk-aduk hingga adonan tercampur merata. Anda Bisa memasukkan pewarna makanan jika Anda menginginkannya.</span></li>
<li style="text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Panaskan minyak goreng ke dalam wajan dan masukkan cetakkan kue kembang goyang ke dalam minyak yang sudah panas (untuk memanaskan cetakan).</span></li>
<li style="text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Jika cetakan sudah panas masukkan ke dalam adonan lalu celupkan ke dalam minyak panas sambil digoyang-goyangkan sampai adonan kue kembang goyang lepas dari cetakan. </span></li>
<li style="text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Goreng kue kembang goyang sampai matang dan kering atau sampai berubah warna kuning kecoklatan. Angkat lalu tiriskan.</span></li>
<li style="text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Lakukan langkah nomor 4 sampai adonan habis.</span></li>
<li style="text-align: left;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Masukkan kue kembang goyang ke dalam wadah toples yang kedap udara agar bertahan lama. Kue kembang goyang siap disajikan dan memory masa-masa kecil akan terngiang-ngiang. :)</span></li>
</ol>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Cukup mudah bukan? Selamat mencoba ya!</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09560908484189712444noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6799027633238255971.post-13488849922694753402014-04-30T16:06:00.000+07:002014-05-06T17:57:00.456+07:00Cara Alami dan Mudah Mengobati Panas Dalam<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiriMQovou5LtATk6aZP7-aLDVYPJK8LTYoltb1QGQlmb6rJLfnVEGuSwDAYIolyLEX7mu826OeHcSPy0LoKFhL_p6CZx98hVrVgLieGa6U1coZE-EfFbI0SuZAi4nIm0AN1ZYn49k_OJqE/s1600/Panas-Dalam.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiriMQovou5LtATk6aZP7-aLDVYPJK8LTYoltb1QGQlmb6rJLfnVEGuSwDAYIolyLEX7mu826OeHcSPy0LoKFhL_p6CZx98hVrVgLieGa6U1coZE-EfFbI0SuZAi4nIm0AN1ZYn49k_OJqE/s1600/Panas-Dalam.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i>Mengobati Panas Dalam</i></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2014/04/cara-alami-dan-mudah-mengobati-panas.html" target="_blank">Mengobati sakit panas dalam</a></b> dengan cara alami yakni dengan memanfaatkan bahan-bahan alami yang ada di sekitar kita akan coba kami bahas bagi Anda yang sedang mengalami panas dalam atau untuk bahan pengetahuan Anda.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Panas dalam merupakan penyakit yang mungkin sudah tidak asing lagi kita dengar dan mungkin bahkan kita hampir sering mengalaminya. Panas dalam memang bukan merupakan penyakit yang masuk dalam golongan yang sangat membahayakan, akan tetapi panas dalam cukup mengganggu sebab bisa mengurangi nafsu makan yang pada akibatnya akan menggangu tubuh kita.</span></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Sebelum kita memasuki inti pembahasan ini, tidak ada salahnya kita mengenal dan mengetahui apa saja toh yang menjadi penyebab seseorang mengalami panas dalam. Adapun penyebab sakit<b> <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2014/04/cara-alami-dan-mudah-mengobati-panas.html" target="_blank">panas dalam</a> </b>ialah sebagai berikut:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kekurangan vitamin C</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Minimnya asupan cairan dalam tubuh</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kekurangan mengkonsumsi makanan yang berserat</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Banyak mengkonsumsi makanan berlemak, pedas, dan panas.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Cuaca yang sangat panas</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Dan lain-lain</span></li>
</ol>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">Adapun cara mengobati sakit panas dalam secara alami bisa Anda baca dan Anda pahami secara lengkap di bawah ini:</span><br />
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Air kelapa hijau muda</span></div>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><div style="text-align: justify;">
Caranya:</div>
</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><div style="text-align: justify;">
-<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Siapka 1 gelas air kelepa hijau muda</div>
</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><div style="text-align: justify;">
-<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Tambahkan 1 sendok makan madu murni</div>
</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><div style="text-align: justify;">
-<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Campurkan madu ke dalam air kelapa muda hijau lalu aduk hingga rata</div>
</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><div style="text-align: justify;">
-<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Minum ramuan ini sedikit demi sedikit hingga habis dan rasakan rasa dingin air kelapa hijau muda yang berkhasiat.</div>
</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">Labu putih</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">Caranya:<br /><div style="text-align: justify;">
-<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Siapakn labu putih secukupnya</div>
</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;"><div style="text-align: justify;">
-<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Kupas dan bersihkan kulitnya lalu cuci hingga bersih</div>
</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;"><div style="text-align: justify;">
-<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Potong-potong labu putih tersebut lalu haluskan dengan blender</div>
</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;"><div style="text-align: justify;">
-<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Bubuhkan labu halus tersebut ke seluruh badan terhadap seseorang yang mengalami panas dalam tingkat ringan. Rasakan dinginnya labu putih akan sedikit demi sedikit akan menghilangkan panas dalam.</div>
</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">Asam jawa</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">Caranya:<br /><div style="text-align: justify;">
-<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Siapkan asam jawa yang sudah dikupas bersih kurang lebih ½ gelas</div>
</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;"><div style="text-align: justify;">
-<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Seduh dengan menggunakan sedikit air sambil diaduk-aduk</div>
</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;"><div style="text-align: justify;">
-<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Oleskan seduhan air asam jawa tersebut ke seluruh badan hingga merata. (cocok bagi penderita panas dalam kategori ringan).</div>
</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">Pisang nipah/ pisang batu mentah atau singkong</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">Caranya:<br /><div style="text-align: justify;">
-<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Pilih salah satu bahan yakni singkong atau pisang batu</div>
</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;"><div style="text-align: justify;">
-<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Haluskan bahan tersebut dengan diparut atau diblender</div>
</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;"><div style="text-align: justify;">
-<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Balurkan parutan singkong atau pisang tersebut pada kening dan diamkan beberapa menit, maka sedikit demi sedikit suhu badan akan normal dan panas dalam pun ikut mereda.</div>
</span></li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Demikian sedikit info tentang tips <b>mengobati panas dalam</b> secara alami yang bisa kami share. Semoga bermanfaat!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Jika artikel ini Anda bisa sahare ke teman-teman yang lain agar teman yang sedang mengalami panas dalam bisa menggunakan tips ini.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Jangan lupa yah untuk baca artikel-artikel yang lainnya, Terima Kasih!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09560908484189712444noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6799027633238255971.post-24423087462493248282013-11-27T17:37:00.002+07:002013-11-27T17:42:01.114+07:00Olahraga Yang Cocok Dilakukan Saat Menstruasi<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikybLbiwL5WMH7fCp3BHo2G1gs9yILJdF2ifjQajfyGotp50QQgUpsOPbRpTTBo2p22cvE1nhZC1GqAl4vsLk-YWquV18wM6E5w-kSRzrPkcmydbIY39l8trgbeIAOPif9qJAxpggC4jmQ/s1600/Olahraga-Saat-Menstruasi.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikybLbiwL5WMH7fCp3BHo2G1gs9yILJdF2ifjQajfyGotp50QQgUpsOPbRpTTBo2p22cvE1nhZC1GqAl4vsLk-YWquV18wM6E5w-kSRzrPkcmydbIY39l8trgbeIAOPif9qJAxpggC4jmQ/s320/Olahraga-Saat-Menstruasi.jpg" width="286" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><i>Olahraga Saat Menstruasi</i></span></span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/11/olahraga-saat-menstruasi.html" target="_blank">Olahraga Saat Menstruasi</a> </b>- Ketika perempuan mengalama menstruasi biasanya tidak sedikit dari mereka yang malas untuk berolahraga. Hal ini mungkin disebabkan karena kondisi fisik yang lemas dan kurang nyaman untuk olahraga. <br /> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Tidak sedikit juga yang menyarankan bahwa ketika menstruasi wanita disarankan agar jangan berolahraga. Akan tetapi, ternyata olahraga juga sangat dibutuhkan oleh wanita selama masa menstruasi. Hal ini disebabkan karena olahraga dapat membantu sirkulasi darah dalam tubuh, mengurangi kram perut, serta mengurangi perut kembung karena menstruasi. </span></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Lalu apa saja <b>olahraga yang cocok dilakukan saat menstruasi</b>? Berikut beberapa olahraga yang baik dilakukan saat menstruasi.</span></div>
<ol style="text-align: justify;">
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/03/manfaat-berjalan-kaki.html" target="_blank">Jalan kaki</a><br />Berjalan kaki memang kelihatan sangat simple dan gampang, namun manfaat yang dihasilkan sangat bagus. Sebuah penelitian menyatakan bahwa berjalan kaki minimal 3-5 kali dalam durasi 30 menit dalam sehari bisa menghindarkan Anda dari depresi. Selain itu tubuh Anda pun akan semakin sehat, bugar, dan terlihat segar. Pada saat Anda menstruasi cobalah luangkan sedikit waktu untuk berjalan kaki minimal 10 menit dalam sehari agar tubuh tetap sehat dan bugar sehingga tetap semangat menjalankan aktifitas.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Lari pendek<br />Lari-lari dalam jarak yang pendek atau jogging bisa membantu mempengaruhi keseimbangan hormon dalam tubuh. Lari-lari kecil juga bisa membantu tubuh Anda untuk mengeluarkan hormon endorphin yakni hormon yang bisa meningkatkan rasa mood yang kurang stabil. Pada saat olahraga atau pun setelahnya pastikan Anda untuk mengkonsumsi air putih yang cukup agar tubuh tetap terjaga asupan cairannya.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Aerobik<br />Melakukan olahraga aerobik merupakan olahraga yang santai dan rileks. Buat lah suasana yang senyaman mungkin, Anda bisa sambil mendengarkan musik kesayangan ketika olahraga. Olahraga ini juga sanga bagus untuk meningkatkan mood yang kurang bagus, meningkatkan sistem imun tubuh, serta membantu Anda untuk tetap semangat dalam beraktifitas walaupun sedang menstruasi.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Yoga<br />Olahraga ini sangat baik bagi Anda yang sering mengalami nyeri pada saat haid. Anda bisa mengkombinasikan gerakan sesuai kemampuan tubuh Anda. Namun, gerakan membalikkan badan yakni kaki di atas kepala di bawah sangat tidak disarankan untuk dilakukan selama menstruasi. Selain itu yoga juga bisa menjadikan tubuh lebih rileks dan mood menjadi stabil.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Pilates<br />Olahraga yang dikenal untuk membantu tubuh tampak kencang dan ideal ini ternyata juga sangat cocok dilakukan ketika menstruasi. Gerakan pilates sangat bervariasi sehingga bisa dilakukan oleh siapa saja. Anda tinggal menyesuaikan dengan kemampuan tubuh Anda gerakan mana yang bisa Ada lakukan. </span></li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Demikianlah artikel tentang <b>olahraga yang cocok dilakukan saat menstruasi</b> yang bisa jadi alternatif bagi Anda ketika sedang menstruasi. Ada sebuah penelitian juga menyebutkan bahwa olahraga saat menstruasi bisa meningktakan produksi asam laktat dalam tubuh untuk membantu proses pembakaran lemak sehingga tubuh tetap sehat, bugar, dan fresh.<br /> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Terima kasih telah berkunjung dan jangan lupa untuk membaca artikel yang lainnya sebagai referensi bahan bacaan Anda, semoga bermanfaat!<br /> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/07/manfaat-gula-bagi-kecantikan.html" target="_blank">Manfaat Gula bagi Kecantikan</a> atau <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/06/manfaat-beras-untuk-kecantikan.html" target="_blank">Manfaat Beras Untuk Kecantikan</a></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09560908484189712444noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6799027633238255971.post-87578120445691048092013-11-26T16:57:00.003+07:002013-11-26T16:58:22.500+07:00Cara Alami Mengobati Flu dan Pilek Dengan Cepat<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggrzvhhdSyOf1ULck91Le4KFQSU00U0J2umv-_oJomw49G77GFbKcsncALmUhwTj_RQuUZ17aqIpVr8KyyilOpfmP6y-eXnWgNTzJjNpw3xuiQnCNAxnqqB7pTyr7WdFCYX2VBhqpHIBdG/s1600/Cara-Alami-Mengatasi-Flu.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="273" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggrzvhhdSyOf1ULck91Le4KFQSU00U0J2umv-_oJomw49G77GFbKcsncALmUhwTj_RQuUZ17aqIpVr8KyyilOpfmP6y-eXnWgNTzJjNpw3xuiQnCNAxnqqB7pTyr7WdFCYX2VBhqpHIBdG/s320/Cara-Alami-Mengatasi-Flu.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/11/cara-alami-mengobati-flu-dan-pilek.html" target="_blank"><b>Cara Alami Mengobati Flu</b></a> - Penyakit flu atau pilek merupakan penyakit yang cukup untuk menggangu aktifitas kita sehari-hari. Penyakit ini sangat mudah sekali menjangkiti tubuh kita apalagi cuaca yang ekstrim seperti sekarang ini kadang panas tiba-tiba hujan turun.<br /> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Flu merupakan infeksi virus yang terjadi pada saluran pernapasan sehingga kinerja saluran pernapasana menjadi terganggu. Penyakit ini merupakan penyakit yang mudah menular dengan melalui berbagai cara misalnya kontak langsung atau melalui udara.</span></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Maka dari itu, tidak ada salahnya kita mengetahui tentang cara mencegah dan mengatasi penyakit flu agar badan selalu sehat dan siap beraktifitas seperti biasa.<br /> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><b>Berikut 10 cara alami mengobati flu dan pilek dengan cepat</b></span></div>
<ol style="text-align: justify;">
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Mengkonsumsi buah-buhan dan sayuran<br />Ketika kondisi tubuh sedang drop atau turun, maka sangat diperlukan sekali yang namanya asupan vitamin dan mineral untuk membantu sistem imun agar tetap kuat. Sumber vitamin dan mineral yang bagus bisa didapat dari mengkonsumsi buah-buahan dan juga sayuran.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Istirahat yang cukup<br />Mengistirahatkan tubuh sejenak untuk tidak banyak melakukan aktifitas yang berat-berat sangat dianjurkan, sebab dengan beristirahat bisa mengembalikan kekebalan sistem imun yang sedang melemah. Pastikan istirahat yang nyenyak dengan memakai pakaian hangat atau selimut dan oleskan minyak esensial agar badan terasa hangat.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Minum air hangat<br />Pada saat flu menyeraang tubuh biasanya tubuh akan banyak mengeluarkan cairan baik dari ludah, ingus atau pun keringat. Oleh sebab itu, perbanyak lah mengkonsumsi air putih hangat sebab air hangat bisa membantu melegakan tenggorokan dan mengurangi hidung mampet.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Menghembuskan angin dari hidung<br />Ketika sedang flu biasanya hidung akan terasa tersumbat dan ini merupakan suatu <i>“penyiksaan”</i> tersendiri bagi penderita karena sangat mengganggu. Cobalah untuk melakukan salah satu trik agar hidung tidak mampet. Caranya tutup lah salah satu lubang hidung dan hembuskan angin dari lubang yang satunya lakukan secara bergantian hingga lendir dalam hidung keluar.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Berkumur<br />Ketika flu menyerang seluruh saluran pernapasan pasti akan terganggu, tidak terkecuali tenggorokan. Maka dari itu, cobalah untuk berkumur dengan air hangat yang dicampur dengan rempah-rempah alami seperti garam, jahe, kencur, atau kunyit. Lakukan secara rutin minimla 4 kali dalam sehari, maka tenggorokan lambat laun akan terasa lega dan ringan.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Terapi uap<br />Uap air panas merupakan salah satu tips untuk membantu mencairkan lendir yang menyumbat dalam saluran pernapasan. Anda dapat mempraktikkan terapi uap air ini sesuai cara Anda sendiri yang penting dapat menghirup uap tersebut. Misalnya dengan cara meletakkan air hangat ke dalam baskom lalu letakkan wajah di atas baskom sambil menghirup-hirup uap.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Terapi aroma mentol<br />Aroma mentol dapat membantu menyembuhkan masalah hidung tersumbat. Anda bisa melakukan dengan cara mengoleskan minyak esensial atau balsam yang mengandung mentol di dekat hidung. Memang akan terasa sedikit panas namun terapi ini sangat membantu untuk melegakan saluran pernapasan.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Terapi aroma bawang<br />Aroma bawang yang menyengat mempu membantu mengeluarkan cairan yang tersumbat dalam saluran pernapasan. Kupas lah bawang lalu hirup lah aromanya kurang lebih selama 5 menit.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Makan cabai<br />Kandungan capsaicin yang terdapat dalam cabai mampu membantu untuk membersihkan saluran pernapasan. Maka ketika flu menyerang Anda, konsumsi lah makanan yang pedas yang banyak mengandung senyawa capsaicin seperti cabai dan lada.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Meninggikan posisi bantal<br />Pada saat tidur letakkan posisi kepala Anda lebih tinggi daripada dada denga tujuan untuk mengurangi pembentukan lendir lebih banyak.</span></li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Demikian lah artikel tentang <b>cara alami mengobati flu</b> semoga bermanfaat. Terima kasih telah berkunjung dan jangan lupa untuk membaca artikel yang lain yang tidak kalah menarik untu menambah daftar bacaan Anda.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/11/pengobatan-batuk-anak-secara-alami.html" target="_blank">Obat Batuk Anak Alami</a> atau <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/06/mengobati-asma-tradisional.html" target="_blank">Cara Tradisional Mengobati Asma</a></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09560908484189712444noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6799027633238255971.post-34893079466104806962013-11-22T14:47:00.001+07:002013-11-22T14:48:40.371+07:00Jus Buah Penurun Berat Badan<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyLKOwbuaHyoT1Z79QPSK9GBSkDmqPuyI9piykIHUNZmdkHWaS2e01_DqyZsssRrkuWvy5acshrWpZJ5mCN9VCVovKaM-S8Yo6sB0D0gJewHTkUb8NEc7K3uBPH9xORBn_5RY7ZzhCJnRm/s1600/Jus-Penurun-Berat-Badan.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="252" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyLKOwbuaHyoT1Z79QPSK9GBSkDmqPuyI9piykIHUNZmdkHWaS2e01_DqyZsssRrkuWvy5acshrWpZJ5mCN9VCVovKaM-S8Yo6sB0D0gJewHTkUb8NEc7K3uBPH9xORBn_5RY7ZzhCJnRm/s320/Jus-Penurun-Berat-Badan.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i>Jus Penurun Berat Badan</i></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/11/jus-buah-penurun-berat-badan.html" target="_blank"><b>Jus Penurun Berat Badan</b></a> - Jus buah atau sayuran merupakan salah satu jenis minuman yang sangat menyehatkan bagi tubuh. Mengkonsumsi jus buah-buahan atau sayuran secara rutin dan teratur juga bisa berpotensi membantu proses penurunan berat badan.<br /><br />Setiap orang tentu memiliki resep jus tersendiri untuk menjalankan program diet, semua tergantung selera dan juga tingkat alergi orang tersebut terhadap makanan tertentu. Lalu apa saja jus buah-buahan yang memiliki potensi menurunkan berat badan tersebut? Berikut blog <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/" target="_blank">Inovasi Kesehatan</a> berusaha merangkumnya. </span></div>
<a name='more'></a><ol style="text-align: justify;">
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Jus semangka<br />Buah yang memiliki kandungan air cukup banyak ini termasuk salah satu buah yang cocok untuk menurunkan berat badan. Pilih lah buah semangka yang tidak berbiji atau buang terlebih dahulu biji-bijinya (jika banyak bijinya) sebelum diolah menjadi minuman, lalu minum lah sebelum makan. </span></li>
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Jus nanas<br />Ketika menghancurkan nanas dengan mesin blender biasanya hasilnya akan sangat kental. Maka dari itu, campur lah dengan sedikit air agar sedikit ringan tapi mengenyangkan dan ampuh untuk menurunkan berat badan.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Jus alpukat<br />Informasi yang beredar tentang buah alpukat ini bahwa buah alpukat merupakan salah satu buah yang harus dihindari ketika diet. Namun, jika buah alpukat di mix dengan sedikit madu akan sangat ampuh untuk menurunkan berat badan.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Jus tomat<br />Jika sedang dalam program diet, maka jangan malas-malas untuk mengkonsumsi jus buah tomat setipa harinya. Tomat memiliki kandungan nutrisi tinggi dan memberikan efek kenyang lebih lama.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Jus lemon<br />Buah dengan rasa asam ini juga masuk dalam salah satu buah yang bagus untuk diolah menjadi jus penurun berat badan sebab buah lemon mampu membantu pembakaran lemak tubuh.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Jus grapefruit<br />Buah yang termasuk dalam keluarga jeruk ini (mirip jeruk bali), selain bagus bagi kesehatan tubuh dan kulit, juga sangat bagus untuk menurunkan berat badan.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Jus jeruk<br />Buah yang satu ini tentu sudah menjadi menu andalan bagi seseorang ketika menjalankan program diet. Anda bisa memakannya secara langsung atau pun dibuat jus untuk konsumsi sehari-hari selama <b>program menurunkan berat badan</b>.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Jus anggur<br />Meminum jus buah anggur pad saat sarapan selain bisa membersihkan racun-racun jahat dalam tubuh juga sangat baik untuk membantu program diet.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Jus jambu biji<br />Buah yang memiliki jumlah biji banyak ini memang sangat dikenal sebagai buah bagi penderita diabetes. Namun, Anda akan mendapatkan bonus lain pada saat mengkonsumsi buah ini yakni membantu untuk mengurangi produk lemak berlebih dalam tubuh.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Jus buah berry<br />Jenis buah berry seperti raspberry atau strawberry memang sudah dikenal sebagai buah yang rasanya enak. Anda bisa membuat minumaan jus buah ini sebagai minuman sebelum makan, sebab buah berry bisa menekan nafsu makan yang erlebih.</span></li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Demikian artikel tentang <b>jus penurun berat badan</b>. Namun, perlu diingat sesuatu yang berlebih dan tidak terkontrol tentu kurang baik. Jadi, tetap bijak dalam mengkonsumsi buah dan makanan yang lainnya sehingga tubuh menjadi sehat, ideal, dan proposional.<br /> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Baca juga artikel yang lain yang tidak kalah menarik. <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/06/cara-merawat-kuku.html" target="_blank">Cara Merawat Kuku</a> atau <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/06/manfaat-kencur.html" target="_blank">Manfaat Kencur bagi Kecantikan</a>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09560908484189712444noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6799027633238255971.post-34336738664007014862013-11-21T16:04:00.000+07:002013-11-21T16:09:50.312+07:00Kebiasaan yang Memicu Kegemukan Pada Tubuh<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJFXTf7iOTVayCz_V9isqY8Uc3hjZKL3PumF_rKfkcNAACLYHM-JJE4EZGuGTXpqQntN9MGDxWzjH6-S_7EzE9zPl3nLD8z52g8HjyBbW1IJbpHSjqHJVXQv59gBS9SsbR39nC6ROHV2pb/s1600/Kebiasaan-Penyebab-Gemuk.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="208" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJFXTf7iOTVayCz_V9isqY8Uc3hjZKL3PumF_rKfkcNAACLYHM-JJE4EZGuGTXpqQntN9MGDxWzjH6-S_7EzE9zPl3nLD8z52g8HjyBbW1IJbpHSjqHJVXQv59gBS9SsbR39nC6ROHV2pb/s320/Kebiasaan-Penyebab-Gemuk.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i>Kebisaan Penyebab Gemuk</i></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/11/kebiasaan-penyebab-gemuk.html" target="_blank">Kebiasaan Penyebab Gemuk</a></b> - Jika melakukan proses penurunan berat badan itu merupakan proses yang gampang, tentu tidak mungkin ada orang yang mengalami masalah kegemukan. Namun fakta mengungkapkan bahwa mengurangi berat badan itu sangat susah!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Sebagai contoh nyata, pasti rasa kentang goreng lebih enak jika dibandingkan dengan salad, atau daging ayam goreng akan terasa gurih jika dibandingkan dengan ayam rebus? </span></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Di samping semua itu, memiliki bentuk atau berat tubuh yang ideal terasa lebih nyaman dibanding kelebihan berat badan. Maka dari itu, coba lah mulai dari sekarang untuk memulai pola hidup yang sehat. Dijamin tubuh sehat dan ideal akan didapatkan.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Ketika memulai untuk mengubah gaya hidup yang lebih sehat, ternyata ada kebiasaan yang sering kita kerjakan yang malah menjadi pemicu jarum timbangan mudah bergerak ke kanan alias gemuk. Maka dari itu, simak apa saja <b>kebiasaan penyebab tubuh gemuk</b>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Persiapan yang kurang</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Persiapkan lah diri Anda untuk selalu mengkonsumsi makanan yang sehat seperti buah, sayur, lemak sehat, atau karbohidrat yang baik seperti gandum. Maksud dari mempersiapkan di sini ialah Anda harus memiliki cadangan makanan sehat terebut dalam kulkas atau bekal ketika saat keluar rumah. Kenali apa saja </span><i style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">“kelemahan”</i><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"> Anda, jika Anda lemah dalam mengkonsumsi makanan atau minuman manis berkalori maka persiapkanlah bekal buah-buahan yang bisa Anda bawa ke mana-mana.</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Konsumsi air kurang</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Minum air putih yang cukup diyakini sangat baik bagi kesehatan tubuh seperti kulit, tulang, pencernaan, persendian, bahkan membantu fungsi otak lebih optimal. Minum air putih kurang lebih 2 gelas sebelum makan ternyata bisa membantu mengurangi berat badan kurang lebih 1,5 – 2 kg. Konsumsi air putih dalam sehari semalam minimal 1,5 sampai 2 liter.</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kekurangan protein</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Mengkonsumsi karbohidrat dalam jumlah yang banyak ketika diet akan membuat proses penurunan berat badan gagal. Gabung lah dengan menambah konsumsi protein setiap makan misalnya daging ayam tanpa kulit, telur, kacang-kacangan, keju, dan daging tanpa lemak.</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kurang mengontrol minuman berkalori tinggi</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Softdrink</i><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"> atau minuman kaleng yang beredaran di pasaran termasuk jenis minuman yang mensupplay jumlah kalori cukup banyak. Maka coba lah untuk mengganti minuman tersebut dengan air putih, kopi atau teh pahit. Perhatikan juga jangan mengkonsumsi minuman yang mengandung alkohol sebab minuman ini juga mengandung jumlah kalori yang tinggi.</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">Kurang tidur</span></div>
<span style="text-align: justify;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Wanita remaja usia di atas 16 tahun ke atas yang tidur kurang dari 5 jam memiliki berat badan yang lebih jika dibandingkan dengan wanita yang tidur selama 7 jam atau lebih. Kurangnya jam tidur dapat menyebabkan hormon dalam tubuh seperti </span><i style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">leptin </i><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">berkurang dan hormon </span><i style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ghrelin </i><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">menurun. Proses menurun dan menaiknya hormon-hormon tersebut bisa memicu rasa lapar dan menyebabkan rasa tidak puas setelah makan (ingin makan terus-terusan).</span></div>
</span></li>
<li><div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">Tidak sarapan</span></div>
<span style="text-align: justify;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Luangkan lah sedikit waktu untuk menyantap makanan di waktu pagi, misalnya menu makanan berkabohidrat kompleks, lemak sehat, dan protein. Waktu sarapan sebaiknya dilakukan 2 jam setelah bangun tidur.</span></div>
</span></li>
<li><div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">Lupa mencatat</span></div>
<span style="text-align: justify;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Dalam rangka mengurangi berat badan ternyata ada hal lain yang sering dilupakan yaitu mencatat menu makanan apa yang sudah masuk ke dalam perut kita. Sebab dengan kita mencatatnya akan memudahkan kita untuk melihat total asupan harian kita.</span></div>
</span></li>
<li><div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">Malas olahraga</span></div>
<span style="text-align: justify;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Diet yang hanya fokus dengan makanan saja biasanya hasilnya kurang maksimal dan cenderung gagal jika tanpa dibarengi dengan olahraga. Kombinasikan lah diet Anda dengan melakukan olahraga-olahraga yang menyenangkan seperti renang, lari, dan angkat beban yang dapat membantu pembakaran kalori dan membantu mempercepat metabolisme dalam tubuh.</span></div>
</span></li>
<li><div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">Mudah menyerah</span></div>
<span style="text-align: justify;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Dalam upaya mengubah gaya hidup yang lebih sehat biasanya akan selalu dijumpai kesalahan dan kegagalan, akan tetapi ingat lah </span><i style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">“Jangan Menyerah !!!”</i><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">.</span></div>
</span></li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Demikian artikel tentang <b>kebiasaan penyebab tubuh menjadi gemuk</b>, semoga bermanfaat. Jangan lupa untuk membaca artikel yang lain yang tidak kalah menarik. <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/07/tips-menambah-berat-badan-dengan-cepat.html" target="_blank">Tips Menambah Berat Badan</a> atau <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/06/penyabab-perut-buncit.html" target="_blank">Penyebab Perut Buncit</a>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09560908484189712444noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6799027633238255971.post-47910488527960852052013-11-20T11:21:00.002+07:002013-11-20T11:22:37.942+07:00Cara Menikmati Kopi Yang Benar<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsP86CRWBtkMk2r2RYYWmgBrMBIWlS6EwDyhQJGAB69zGPqFy0S-QFdQodpaFW26lJxOJdxNT9UIVKmGrqGLD1PwMBlM3-WIpw5lxdIEPKVb56OLqHfJkptDutUEH66KG7_7taZr1_Hwma/s1600/Cara-Menikmati-Kopi.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsP86CRWBtkMk2r2RYYWmgBrMBIWlS6EwDyhQJGAB69zGPqFy0S-QFdQodpaFW26lJxOJdxNT9UIVKmGrqGLD1PwMBlM3-WIpw5lxdIEPKVb56OLqHfJkptDutUEH66KG7_7taZr1_Hwma/s320/Cara-Menikmati-Kopi.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i>Cara Menikmati Kopi</i></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/11/cara-menikmati-kopi-yang-benar.html" target="_blank">Cara Menikmati Kopi</a></b> - Di zaman yang modern sekarang ini nongkrong atau duduk santai sambil menikmati secangkir kopi memang sudah menjadi gaya hidup tersendiri terutama di kota-kota besar. Dengan banyaknya outlet-outlet penjual kopi yang bertebaran di pusat-pusat kota, bisa menjadi bukti bahwa masyarakat Indonesia cinta minum kopi. Mulai dari warkop pinggir jalanan, kafe, bahkan sampai butik kopi mulai menjamur.</span></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Selain itu, sekarang-sekarang ini juga banyak institusi yang menawarkan tentang pelatihan sebagai barista (ahli kopi), sebab kopi yang berkualitas memang patut untuk dinikmati. Sebagai penikmat kopi, tentu memiliki cara tersendiri dalam menikmatinya. Anda penasaran bagaimana <b>cara menikmati kopi</b> yang benar? Berikut blog <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/" target="_blank">Inovasi Kesehatan</a> akan mencoba untuk memaparkan bagaimana cara menikmati kopi layaknya seorang ahli kopi.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Untuk mendapatkan rasa kopi yang nikmat, tentunya kopi yang dipilih pun juga harus yang berkualitas bagus. Gunakan biji kopi yang benar-benar masih segar atau fresh supaya rasa yang dihasilkan benar-benar nikmat. Simpan biji kopi di dalam wadah yang tertutup rapat, misalnya toples kaca yang kedap udara dan bungkus lah dengan aluminium foil. Hindari menyimpan kopi dalam keadaan sudah digiling atau berbentuk bubuk, sebab jika disimpan terlalu lama bubuk kopi lama-kelamaan akan berbau apek sehingga menghilangkan kualitas keaslian kopi. Anda bisa menggiling biji kopi sendiri dengan menggunakan mesin penggiling kopi yang murah misalnya blender.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Setelah mendapat bahan kopi yang berkualitas, Anda pun juga harus memperhatikan teknik atau cara pembuatannya. Ada banyak cara dalam membuat kopi mulai dari yang sederhana sampai dengan cara yang mahal seperti memakai mesin espresso.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Gunakan lah air yang berkualitas bagus dalam menyeduh kopi, yakni bersih dan suhunya tepat. Suhu air untuk menyeduh kopi kurang lebih 90˚C, jangan menyeduh kopi pada saat air sedang mendidih sebab bisa menjadikan kopi terasa gosong.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Secangkir kopi pun siap untuk dinikmati. Jika Anda suka dengan yang manis-manis, Anda bisa menambah sedikit gula. Namun kebanyakan para pencinta kopi mereka lebih suka dengan kopi yang pahit sebab rasa dan aromanya terasa lebih <i>“nendang”</i>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Sebelum meminumnya coba lah untuk menghirup aroma kopi, Anda akan mendapatkan sensasi aroma kopi yang harum dan menenangkan. Setelah itu minumlah secara perlahan-lahan dengan cara menyeruputnya.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Dalam menikmati secangkir kopi t</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ernyata</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"> </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ada waktu yang tepat sehingga meminum kopi pun akan terasa lebih nikmat, yakni di pagi hari atau malam hari. Namun, Anda juga harus memperhatikan kondisi perut. Jangan minum kopi pada saat perut kosong, terlebih jika Anda memiliki penyakit maag. Sarapan lah terlebih dahulu sebelum menikmati secangkir kopi yang harum dan nikmat.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Demikianlah artikel tentang <b>cara menikmati kopi</b> yang benar. Jangan lupa untuk membaca artikel yang lainnya yang tidak kalah menarik. Semoga bermanfaat!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/02/manfaat-dan-khasiat-kopi-untuk-kesehatan.html" target="_blank">Khasiat Kopi Untuk Kesehatan Tubuh</a> atau <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/04/manfaat-kopi-untuk-kecantikan-alami.html" target="_blank">Manfaat Kopi untuk Kecantikan</a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09560908484189712444noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6799027633238255971.post-70146227683143272642013-11-19T14:48:00.001+07:002013-11-19T14:49:34.413+07:00Cara Mengobati Sariawan Secara Alami <table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: justify;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg65NFoMmn-8hUAxQ4I-SRMkbQxcv_GDJMfZT2KLV5R9yX6EsYOCueIp11qAmSbDxkwp4ZnkTUuL3UMYSIU3s9_qbhKjDAVSd5UI59N3jiFYJH4epIOmzyfYVttJ3unJC7S6kbyGVwjlClO/s1600/Cara-Mangobati-Sariawan.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="260" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg65NFoMmn-8hUAxQ4I-SRMkbQxcv_GDJMfZT2KLV5R9yX6EsYOCueIp11qAmSbDxkwp4ZnkTUuL3UMYSIU3s9_qbhKjDAVSd5UI59N3jiFYJH4epIOmzyfYVttJ3unJC7S6kbyGVwjlClO/s320/Cara-Mangobati-Sariawan.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i>Cara Mengobati Sariawan</i></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/11/cara-mengobati-sariawan-secara-alami.html" target="_blank">Cara Mengobati Sariawan</a></b> - Sariawan? Tentu tidak asing lagi donk dengan nama salah satu penyakit ini? Ilmu kedokteran menyebut sariawan ini dengan sebutan <i>Stomatitis</i>, yakni peradangan atau pembengkakan yang terjadi di sekitar mulut dan lidah.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Sariawan memang lah bukan salah satu penyakt yang berbahaya dan mematikan seperti kanker, jantung, dan lainnya. Namun, rasa yang ditimbulkannya cukup <i>“menyiksa”</i> sebab tidak bias merasakan nikmat dan lezatnya makan.</span></div>
<a name='more'></a><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Sariawan muncul bisa disebabkan beberapa hal atau faktor, diantaranya :</span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Mulut tergigit. Mengunyah makanan dengan cepat dan tidak hati-hati, atau berbicara saat makan terkadang bisa menyebabkan mulut tergigit.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kekurangan nutrisi, misalnya seperti vitamin C, B12, zat besi.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Mulut yang kurang terjaga kebersihannya.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Daya tahan tubuh menurun.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Mengkonsumsi makanan yang terlalu asam atau pedas.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Menggunakan produk pasta gigi yang kurang cocok.</span></li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Ada banyak sekali obat-obatan yang bisa dipakai untuk mengobati sariawan baik yang berbahan kimia atau yang tradisional. Semua terserah Anda ingin memakai yang mana, namun blog <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/" target="_blank">Inovasi Kesehatan</a> di sini akan mencoba share tentang <b>mengobati sariawan </b>secara alami atau tradisional. Silahkan simak dan praktikkan tips berikut ini jika sedang sariawan.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kulit batang jambu air</span></div>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><div style="text-align: justify;">
Siapkan kulit jambu air yang masih muda kurang lebih 10 gr lalu cuci dan tumbuk hingga halus. Selanjutnya tambahkan air kurang lebih ½ gelas lalu saring ambil airnya. Pakai lah air tersebut untuk berkumur secara rutin.</div>
</span></li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Air kelapa</span></div>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><div style="text-align: justify;">
Air kelapa selain dikenal sebagai penghilang dehidrasi tubuh juga bias dipakai untuk mengobati sariawan. Caranya ambil air kelapa (jika ada lebih baik kelapa hijau) lalu gunakan air kelapa tersebu untuk berkumur. Setelah berkumur bisa dibuang atau pun ditelan.</div>
</span></li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kopi bubuk</span></div>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><div style="text-align: justify;">
Ambil sedikit kopi bubuk lalu oleskan pada bagian mulut yang sariawan dan biarkan beberapa menit lalu berkumur lah. Lakukan secara rutin dan kurang lebih 2-3 hari insya allah sariawan akan sembuh.</div>
</span></li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Air garam</span></div>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><div style="text-align: justify;">
Kandungan yang terdapat dalam garam bisa menarik cairan luka pada sariawan sehingga mempercepat penyembuhan. Caranya campur sedikit garam ke dalam air hangat lalu gunakan lah untuk berkumur. Lakukan secara rutin 3 kali sehari.</div>
</span></li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Yogurt</span></div>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><div style="text-align: justify;">
Yogurt yang memiliki kandungan bakteri <i>acidophilus </i>yang aktif atau hidup sangat baik dikonsumsi bagi penderita sariawan. Bakteri tersebut mampu menyeimbangkan bakteri dalam mulut sehingga mempercepat penyembuhan sariawan.</div>
</span></li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Tomat</span></div>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><div style="text-align: justify;">
Tomat termasuk buah yang memiliki kandungan vitamin C cukup banyak. Konsumsi tomat mentah atau dibuat jus bisa membantu memepercepat penyembuhan sariawan.</div>
</span></li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kunyit</span></div>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><div style="text-align: justify;">
Ambil kunyit secukupnya lalu tumbuh hingga halus lalu campur dengan gliserin kurang lebih 1 sendok teh. Setelah itu tempelkan pada bagian mulut yang sariawan.</div>
</span></li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Minum vitamin</span></div>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><div style="text-align: justify;">
Seseorang yang sering terkena sariawan biasanya adalh orang yang kekurangan vitamin C, B, asam folat, serta zat besi. Maka dari itu, perkaya lah makan makanan yang mengandung vitamin tersebut seperti buah dan sayur-sayuran.</div>
</span></li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Demikian artikel tentang <b>mengobati sariawan secara alami</b> yang bisa blog <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/" target="_blank">Inovasi Kesehatan</a> share semoga bermanfaat. Jangan lupa untuk membaca artikel yang lain dan share ke orang banyak jika artikel ini bermanfaat bagi banyak orang.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/07/penyebab-gigi-berlubang.html" target="_blank">Penyebab Gigi Berlubang</a> atau <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/04/Menjaga-Kesehatan-Mulut-Gigi.html" target="_blank">Menjaga Kesehatan Mulut Sang Anak</a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09560908484189712444noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6799027633238255971.post-36790942275854511192013-11-18T11:58:00.003+07:002013-11-18T11:59:41.025+07:00Khasiat dan Manfaat Daging Kambing Bagi Tubuh<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNBuvXE7uoYsoNkeFaSUTAiEsgXpXHwGUfQ7D1ALeta3D1O2HUse1P5d4S2zw9Vn0DaDdWVe9FQBG4QA8PaotSv0FKlnblFXioUtROj_Wa_2V9FZLApQiIOCoYESQM7PRGcQr530Zsy9kw/s1600/Manfaat-Daging-Kambing.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNBuvXE7uoYsoNkeFaSUTAiEsgXpXHwGUfQ7D1ALeta3D1O2HUse1P5d4S2zw9Vn0DaDdWVe9FQBG4QA8PaotSv0FKlnblFXioUtROj_Wa_2V9FZLApQiIOCoYESQM7PRGcQr530Zsy9kw/s1600/Manfaat-Daging-Kambing.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i>Manfaat Daging Kambing</i></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/11/khasiat-dan-manfaat-daging-kambing.html" target="_blank"><b>Manfaat Daging Kambing</b></a> - Daging
kambing merupakan bahan makanan yang bisa diolah menjadi beberapa menu
makanan yang enak, lezat, dan menggugah selera. Bukan hanya rasanya yang
enak saja yang bisa dihasilkan oleh daging kambing, namun daging
kambing ternyata juga memiliki khasit dan manfaat yang baik bagi tubuh.<br /> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Salah
satu manfaat mengkonsumsi <b>daging kambing</b> ialah untuk meningkatkan
tekanan darah. Bagi Anda yang tekanan darahnya rendah sangat dianjurkan
sekali untuk mengkonsumsi daging kambing, misalnya sate kambing. </span></span></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Hal
ini disebabkan karena daging kambing merupakan sumber zat besi, vitamin
B, selenium, dan kolin yang sangat baik. Vitamin B berfungsi untuk
membantu dalam pembakaran lemak tubuh, sedangkan selenium dan kolin
berfungsi untuk menangkal pertumbuhan sel-sel kanker. <br /> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Daging kambing
juga bisa dimanfaatkan oleh kaum laki-laki untuk membantu meningkatkan
kualitas ranjangnya. Bagian yang sangat berperan ialah bagian kelamin
kambing serta empedunya. Selain itu, mengkonsumsi empedu kambing juga
bisa membantu untuk menyembuhkan penyakit malaria.<br /> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><b>Manfaat
daging kambing</b> yang lain ialah untuk membantu mengontrol berat badan. Menurut info
bahwa daging kambing memiliki kandungan lemak yang lebih rendah jika
dibandingkan dengan daging ayam, sehingga dengan kandungan lemak yang
rendah tersebut Anda akan tetap bisa menjaga berat badan Anda meskipun
menyantap menu daging kambing.<br /> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Kandungan kalori serta protein dalam
daging kambing juga mampu membuat Anda merasa kenyang lebih lama. Jika
Anda sedang menjalankan program diet, daging kambing akan sangat cocok
sekali jika dicantumkan dalam menu makanan diet.<br /> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Bagian kambing yang
lain yang juga memiliki khasiat dan manfaat yang tinggi ialah susunya,
terutam susu jenis kambing etawa. Susu kambing etawa ini memiliki
kandungan yang lebih baik jika dibandingkan dengan susu kambing jenis
lainnya. <br /> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Blog <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/" target="_blank">Inovasi Kesehatan</a> pada kesemapatan yang lalu juga
sudah pernah membahas tentang <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/07/manfaat-susu-kambing-etawa.html" target="_blank">khasiat dan manfaat susu kambing etawa</a>. Di
antaranya ialah untuk mempermudah system pencernaan, mengobati TBC,
meningkatkan sistem imun tubuh, mengobati dan merawat kulit, dan masih
banyak lagi yang lainnya.<br /> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Demikian artikel tentang <b>khasiat dan manfaat daging kambing</b> bagi tubuh, semoga bermanfaat.<br /> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Jangan lupa untuk membaca artikel yang lain yang tentu tidak kalah menariknya. <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/08/resep-cara-membuat-donat.html" target="_blank">Resep Cara Membuat Donat</a> atau <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/08/manfaat-buah-tomat.html" target="_blank">Manfaat Buah Tomat</a></span></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09560908484189712444noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6799027633238255971.post-2376018790065192722013-11-07T13:34:00.003+07:002013-11-18T13:08:56.470+07:00Manfaat Teh Bagi Kecantikan<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLYnUHBn9eCwfHailGNFpk0JPSECBviUhGTmucMrM14DEgWbIWAnMFFYiR-cQ4XmeD-hALefNpLDdeQrJWFRMQ_eX16_vxC9EY8LFNgNnCe23aJGRCWMHP0x99GQPaXqNbm18yVbm9YLVT/s1600/Manfaat-Teh-Bagi-Kecantikan.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLYnUHBn9eCwfHailGNFpk0JPSECBviUhGTmucMrM14DEgWbIWAnMFFYiR-cQ4XmeD-hALefNpLDdeQrJWFRMQ_eX16_vxC9EY8LFNgNnCe23aJGRCWMHP0x99GQPaXqNbm18yVbm9YLVT/s320/Manfaat-Teh-Bagi-Kecantikan.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i>Manfaat Teh Bagi Kecantikan</i></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/11/manfaat-teh-bagi-kecantikan.html" target="_blank">Manfaat Teh Bagi Kecantikan</a></b> - Teh sudah sejak zaman dahulu dikenal sebagai minuman yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Banyak sekali cara mengolah teh agar menjadi minuman yang dikenal mampu membuat tubuh menjadi rileks, baik di seduh, direbus, diminum dalam keadaan panas, hangat, dan dingin sekali pun. Semuanya akan terasa nikmat dan menyegarkan.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Teh merupakan hasil olahan dari pucuk daun teh yang dikeringkan dan ketika di seduh atau dimasak akan mengeluarkan warna khas merah kecokelatan dan memiliki aroma yang wangi.</span></div>
<a name='more'></a><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">Kandungan antioksidan dalam teh bukan hanya memberikan manfaat yang baik bagi kesehatan saja melainkan juga baik bagi kecantikan. Jika Anda pecinta teh Anda tidak akan salah memilih minuman ini sebab Anda akan memetik manfaatnya .</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Berikut manfaat minuman teh bagi kecantikan.</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/05/Cara-Melembabkan-Kulit.html" target="_blank">Pelembab</a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Memiliki kulit yang lembab, lembut, dan bersih tentu menjadikan menjadikan seseorang lebih percaya diri. Teh termasuk minuman yang bisa dipakai untuk mendapatkan kulit lembab secara alami baik dipakai dari dalam (diminum )atau pun dari luar (masker). Selain kulit menjadi lembab kulit juga akan terhindar dari kusam, kering, tampak segar dan bersinar.</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Menghilangkan mata panda (lingkaran hitam pada mata)</span></div>
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Mata kelelahan akibat bekerja di depan komputer terlalu lama atau kurang tidur merupakan salah satu penyebab munculnya mata panda. Anda bisa mengatasi masalah ini dengan mengompreskan kantung teh celup yang baru (basahi terlebih dahulu) atau kantung teh celup yang bekas pada mata Anda. Sebelum dipakai masukkan kantung teh tersebut ke dalam lemari es agar dingin. Langkah ini bisa membantu peredaran darah di sekitar mata menjadi lancar dan tentunya akan menghilangkan mata panda.</span></div>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">
</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">Menjadikan rambut lebih indah</span></div>
<span style="text-align: justify;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Sebelum Anda berkeramas, luangkan lah sedikit waktu untuk menggosok-gosokkan air teh pada rambut Anda hingga merata. Diamkan kurang lebih 10-15 menit lalu bilas dengan shampoo hingga bersih.</span></div>
</span></li>
<li><div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">Menghilangkan bau kaki</span></div>
<span style="text-align: justify;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Tuntutan kerja, kuliah, sekolah, atau kegiatan lain yang sering menggunakan sepatu tertutup, biasanya jika Anda kurang menjaga kebersihan akan muncul bau kurang sedap pada kaki. Blog </span><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;" target="_blank">Inovasi Kesehatan</a><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"> pada kesempatan yang lalu juga sudah pernah membahas tentang</span><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/10/cara-menghilangkan-bau-kaki.html" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;" target="_blank"> cara menghilangkan bau kaki</a><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">, dan air teh termasuk salah satu bahan alami yang bisa dipakai. Caranya sangat mudah Anda hanya perlu menyiapkan air teh lalu pakai lah untuk merendam kaki Anda kurang lebih 25 menit. Selain bau kaki akan hilang kulit kaki Anda pun akan menjadi lebih lembut.</span></div>
</span></li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Demikian artikel tentang <b>manfaat teh bagi kecantikan</b> yang bisa kami share semoga bermanfaat!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Jangan lupa untuk membaca artikel yang lain dan share ke teman-teman yang lain jika artikel ini bisa memberikan manfaat bagi banyak orang, terima kasih.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/06/manfaat-beras-untuk-kecantikan.html" target="_blank">Manfaat Beras Untuk Kecantikan</a> </b><span style="color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"> atau </span><b style="color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/04/manfaat-kopi-untuk-kecantikan-alami.html" target="_blank">Manfaat kopi untuk kecantikan</a></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09560908484189712444noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6799027633238255971.post-5508876802797177872013-11-06T11:54:00.001+07:002013-11-06T16:57:05.041+07:00Makanan Yang Baik Bagi Ibu Hamil<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: justify;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTAo1ycfrpA2oQZ1fEcHJGTyHhp-qMS9g5VRg7gy-uoBSPKDpLSKpa7S1ZrfcgJK-Ne6qux8BDXvls6WE-cifDHRDv2oQlUzxESX1TJifGAFB32VFe5rrhLLstb4mrxgLLQkd_50YYVT95/s1600/Makanan-Ibu-Hamil.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="227" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTAo1ycfrpA2oQZ1fEcHJGTyHhp-qMS9g5VRg7gy-uoBSPKDpLSKpa7S1ZrfcgJK-Ne6qux8BDXvls6WE-cifDHRDv2oQlUzxESX1TJifGAFB32VFe5rrhLLstb4mrxgLLQkd_50YYVT95/s320/Makanan-Ibu-Hamil.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i>Makanan Ibu Hamil</i></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/11/makanan-yang-baik-bagi-ibu-hamil.html" target="_blank">Makanan Ibu Hamil</a></b> - Pada saat hamil merupakan saat-saat penting dimana seorang ibu bisa memberikan gizi penting yang baik bagi si janin. Oleh sebab itu, seseorang yang sedang hamil dituntut untuk selalu mengkonsumsi makanan yang sehat yang mampu menjaga kesehatan tubuh sang ibu dan calon bayi mulai awal kehamilan hingga melahirkan.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Sebagai seorang ibu tentu tidak menginginkan sang calon buah hati mengalami sesuatu yang tidak diinginkan. Maka dari itu, seorang ibu juga harus memperhatikan mana makanan yang dibutuhkan oleh ibu hamil dan mana makanan yang bisa membahayakan kesehatan ibu dan calon bayi.</span></div>
<a name='more'></a><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Berikut beberapa <b>makanan yang baik bagi ibu hamil</b> yang bisa blog <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/" target="_blank">Inovasi Kesehatan</a> share semoga bisa bermanfaat.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li><div style="text-align: justify;">
<a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/07/manfaat-putih-telur.html" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;" target="_blank">Telur</a></div>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><div style="text-align: justify;">
Makanan ini tentunya sudah tidak asing lagi bagi kita. Telur merupakan makanan yang mudah didapat, murah namun kandungan yang ada di dalamnya sangat banyak dan baik bagi kesehatan. Telur memiliki kandungan vitamin, mineral, serta protein yang baik bagi perkembangan sang janin. Selain itu telur juga memiliki kandungan lain seperti kolin yang sangat baik bagi perkembangan otak sang anak serta mencegah terjadinya cacat saraf saat anak lahir. </div>
</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Kacang-kacangan</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br />Di Indonesia untuk memilih kacang-kacangan tidak lah sulit, sebab di negara tercinta kita ini sangat banyak sekali jenis kacang-kacangan yang tumbuh. Sudah tidak asing lagi bahwa kacang-kacangan sangat baik bagi kesehatan ibu hamil. Salah satu kacang-kacangan yang baik bagi ibu hamil ialah buncis. Buncis merupakan sayuran jenis kacang-kacangan yang kaya akan kandungan serat. Ibu hamil memerlukan serat sebab biasanya pencernaan mereka melambat dan ini akan sangat berisiko untuk terkena wasir atau sembelit. Seperti yang kita ketahui bersama-sama juga bahwa serat sangat lah baik dalam membantu mencegah dan mengatasi sembelit. Selain serat, kacang-kacangan juga termasuk sumber dari kalsium, zat besi, folat, dan seng.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Ubi jalar kuning atau oranye</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br />Sayuran atau buah-buahan yang memiliki warna oranye atau kuning biasanya selalu identik dengan kandungan vitamin A-nya, sehingga jika ibu yang sedang hamil mengkonsumsi vitamin A akan sangat bermanfaat sekali bagi kesehatan dia dan sang janin. Vitamin A memang bisa diperoleh dari makanan hewani seperti susu atau hati, namun makanan ini biasanya cepat membuat bosan. Lain halnya dengan mengkonsumsi vitamin A yang diperoleh dati buah atau sayur-sayuran, selain alami juga tidak membuat enek.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Sayur-sayuran dengan warna hijau tua</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br />Semua sayuran pasti memiliki khasiat dan manfaat masing-masing. Sayuran yang berwarna hijau tua sangat dianjurkan sekali buat ibu hamil. Hal ini disebabkan karena sayuran berwarna hijau tua lebih kaya akan vitamin dan nutrisi, misalnya saja vitamin A, C, K, serta folat yang penting bagi kesehatan ibu hamil dan sang janin. Contohnya sayur bayam dan brokoli.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Daging tanpa lemak</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br />Daging merupakan makanan dengan sumber protein yang tinggi. Tidak semua daging baik jika dikonsumsi oleh ibu hamil. Maka dari itu, pilihlah daging yang tanpa lemak. Perhatikan juga jangan sering mengkonsumsi daging yang sering dipakai untuk makanan <i>fast food</i> misalnya hotdog. Sebab makanan ini kurang baik dan bisa mengganggu kesehatan.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Buah dan sayuran yang bervariasi</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br />Ketika sedang hamil memang jangan terfokus dengan makanan yang itu-itu saja. Konsumsi lah makanan yang bervariasi seperti buah dan sayuran yang memiliki variasi warna yang berbeda-beda. Misalnya warna hijau, ungu, oranye, merah, putih dan lain-lain. Makanan yang bervariasi tersebut tentunya akan memberikan sumbangan nutrisi dan vitamin yang bervariasi yang sangat dibutuhkan oleh kesehatan ibu dan anak. Selain itu, biasanya pada masa kehamilan tahap akhir seorang bayi sudah bisa mengenali makanan melalui cairan ketuban. Jadi, tanpa disadari seorang ibu sudah memperkenalkan jenis makanan yang bervariasi sehingga bisa meningkatkan peluang sang bayi akan lebih mengenali variasi makanan nantinya.</span></li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Demikian lah artikel tentang </span><b style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">makanan yang baik bagi ibu hamil</b><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">. Semoga bisa bermanfaat.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Terima kasih telah berkunjung di blog <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/" target="_blank">Inovasi Kesehatan</a> dan jangan lupa untuk membaca artile yang lainnya. Jika artikel ini bisa memberikan manfaat dan baik bagi banyak orang silahkan share ke pada teman atau saudara-saudar Anda. :)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/06/cara-mengatasi-mual-dan-muntah-saat.html" target="_blank">Cara Mengatasi Mual dan Muntah Saat Hamil</a> </b><span style="color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">atau </span><b style="color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/03/tips-persiapan-persalinan.html" target="_blank">Tips Persiapan Persalinan</a>.</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09560908484189712444noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6799027633238255971.post-36179263287400672013-11-04T15:29:00.001+07:002013-11-04T15:32:20.950+07:00Manfaat Mengkonsumsi Coklat Pahit<div style="text-align: justify;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEsiaTpNOJRdDPBNIszmvh3eG-IX32Jw24p8px9Z8kDdwaA_09adO9i6QXIIUKwnO0kcbwQByLMT64z3HaxPfI50ZHTlU0X2a5sTxa5sjTi1WnzZXY4tbLCF_Wq_KOPTukTUrinQBryLax/s1600/Manfaat-Coklat-Pahit.png" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEsiaTpNOJRdDPBNIszmvh3eG-IX32Jw24p8px9Z8kDdwaA_09adO9i6QXIIUKwnO0kcbwQByLMT64z3HaxPfI50ZHTlU0X2a5sTxa5sjTi1WnzZXY4tbLCF_Wq_KOPTukTUrinQBryLax/s1600/Manfaat-Coklat-Pahit.png" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i>Manfaat Coklat Pahit</i></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/11/manfaat-mengkonsusmi-coklat-pahit.html" target="_blank"><b>Manfaat Coklat Pahit</b> </a>- Siapa sih yang tidak mengenal coklat? Coklat merupakan bahan makanan yang sering kita jumpai sebagai bahan dasar untuk membuat berbagai macam olahan makanan dan minuman. Rasa asli yang dihasilkan oleh coklat memang pahit seperti kopi, namun coklat memiliki aroma yang khas dan lembut serta bisa menenangkan pikiran kita.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Pada umumnya kita selalu menikmati coklat setelah diolah dengan dicampur gula atau pun susu menjadi makanan atau minuman yang enak. Akan tetapi, tahukah Anda bahwa coklat akan memberikan banyak manfaat lagi jika di konsumsi dalam keadaan pahit atau tanpa banyak pemanis.</span><br />
<a name='more'></a><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Memang rasanya pahit, namun Anda akan mendapatkan manfaat yang sangat “manis” dari coklat ini. Berikut <b>manfaat mengkonsumsi coklat pahit</b> yang bisa Anda dapatkan.</span><br />
<ol>
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Menjadikan pikiran lebih rileks</span><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />Seperti yang sudah ketahui bersama bahwa coklat memang kaya akan kandungan zat anti stress, sehingga Anda bisa memanfaatkan coklat untuk menghilangkan rasa penat dan stress yang Anda alami sambil menikmati coklat pahit. Untuk menghilangkan rasa pahit yang terlalu menyengat Anda bisa menambahkan sedikit pemanis sehingga Anda bisa menikmati coklat lebih lama. Sebab rasa pahit coklat bisa membuat lidah tidak mudah eneg untuk menikamtinya.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Menjadikan tidur lebih mudah dan nyenyak</span><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />Meminum kopi dan coklat pada saat akan tidur tentu memiliki perbedaan. Meminum kopi saat akan tidur biasanya akan membuat mata lebih terjaga dan susah tidur, namun jika kita meminum coklat panas sebelum tidur bisa memberikan efek lebih tenang dan mudah tidur. Maka dari itu, jika Anda mengalami susah tidur tidak ada salahnya untuk meminum coklat panas beberapa jam sebelum tidur.</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Baik bagi kesehatan dan kecantikan kulit</span><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />Kandungan flavanols yang ada dalam coklat mampu melindungi kita dari bahaya sinar ultraviolet, sehingga kulit akan selalu terjaga <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/05/Cara-Melembabkan-Kulit.html" target="_blank">kelembabannya</a> dan akan terlihat lebih bersinar. Coklat juga bisa membantu dalam mempertahankan keelastisan kulit serta bisa meremajakan sel-sel kulit sehingga akan tampak awet muda dan bintik-bintik hitam juga akan berkurang.</span><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> </span></li>
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Menyehatkan jantung</span><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />Mengkonsumsi coklat dalam porsi yang pas diyakini bisa menjaga kondisi jantung menjadi lebih baik. Konsumsi coklat 3 kali dalam seminggu mampu menjadikan tekanan jantung lebih tenang sehingga tidak mudah ngos-ngosan atau deg-degan.</span><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> </span></li>
<li><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Menurunkan tekanan darah</span><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />Warna gelap coklat ternyata memiliki peran yang hampir sama dengan sayur-sayuran yang berwarna gelap. Kandungan flavonoid yang ada dalam coklat merupakan antioksidan yang bisa membantu menurunkan tekanan darah dengan cara menghasilkan senyawa oksida nitrat. Coklat juga bisa menyeimbangkan hormon tubuh dan bisa membuat Anda lebih ceria setelah meminumnya.</span></li>
</ol>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Demikian artikel tentang <b>manfaat mengkonsumsi coklat pahit</b>. Konsumsi lah makanan dengan cermat, tubuh pun akan sehat.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Terima kasih telah berkunjung di blog <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/" target="_blank">Inovasi Kesehatan</a> semoga bermanfaat dan jangan lupa untuk membaca artikel yang lain dan share jika bisa bermanfaat bagi banyak orang. Terima kasih!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span></div>
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/06/manfaat-beras-untuk-kecantikan.html" target="_blank"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Manfaat Beras Untuk Kecantikan</b></span></a> atau <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/06/manfaat-wortel.html" target="_blank"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Manfaat wortel bagi Kesehatan</b></span></a><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09560908484189712444noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6799027633238255971.post-80153219660360553452013-11-03T12:29:00.004+07:002013-11-03T12:34:04.435+07:00Pengobatan Batuk Anak Secara Alami<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: justify;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_WgPzO_byuXyxpxA7UM5gbo61KvvyqydPLLN2eHxpd8BibMNLw8t6cFLYaDFzD8TCSnfUQFhhCM6p1YnT1I9zfSCGsQ8cOe49rHmcWhKcKkqY0fVBiLc8baBbug9I9c0dr1tyFFoJkUJ4/s1600/Obat-Batuk-Anak.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_WgPzO_byuXyxpxA7UM5gbo61KvvyqydPLLN2eHxpd8BibMNLw8t6cFLYaDFzD8TCSnfUQFhhCM6p1YnT1I9zfSCGsQ8cOe49rHmcWhKcKkqY0fVBiLc8baBbug9I9c0dr1tyFFoJkUJ4/s320/Obat-Batuk-Anak.jpeg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i>Obat Batuk Anak</i></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/11/pengobatan-batuk-anak-secara-alami.html" target="_blank">Obat Batuk Anak</a></b> - Usia anak-anak biasanya usia dimana mereka sering mengalami masalah batuk dan pilek. Bisa dibilang “langganan”. Dalam mengatasi masalah ini biasanya sang bunda lebih sering menggunakan obat batuk untuk meredakannya. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Tidak salah memang jika seorang ibu menginginkan anaknya sembuh sehingga sang ibu memilih jalan yang mudah dan praktis tapi hasilnya maksimal dan memuaskan. Akan tetapi, perlu diketahui juga bahwa memberikan obat-obatan yang mengandung bahan kimia secara terus menerus juga kurang baik. Bahkan bisa menimbulkan masalah lain seperti gangguan pada ginjal. </span></div>
<a name='more'></a><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Jika buah hati Anda sedang sakit batuk dan pilek, tidak ada salahnya Anda kembali lagi dengan menggunakan cara tradisional yang tentu memiliki tingkatan efek samping yang hampir tidak ada serta lebih aman jika dibandingkan dengan memakai obat-obatan kimia.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Berikut beberapa tips pengobatan batuk anak yang bisa blog <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/" target="_blank">Inovasi Kesehatan</a> bagi.</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li><div style="text-align: justify;">
<a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/05/merawat-bibir.html" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;" target="_blank">Madu</a></div>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><div style="text-align: justify;">
Ketika sedang sakit batuk biasanya kondisi tenggorokan dan saluran pernapasan akan terganggu sebab ada sesuatu yang menyumbat. Hal tersebut bisa diatasi dengan bantuan bahan alami madu yang dicampur dengan ekstrak buah lemon yang dicampur ke dalam air hangat lalu diminum. Cara ini diyakini mampu mengatasi infeksi dan melegakan tenggorokan.</div>
</span></li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Uap</span></div>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><div style="text-align: justify;">
Hidung yang tersumbat karena batuk pilek bisa diatasi dengan uap. Caranya, Anda perlu membuat uap air panas di dalam kamar mandi. Selanjutnya tutup kamar mandi lalu lakukan terapi kepada anak dengan menghirup uap di dalam ruangan. Anda bisa menemani mereka di dalam kamar mandi agar Anda bisa mengarahkan meraka dan agar mereka tidak merasa sendirian. Lakukan terapi ini selama kurang lebih 15 menit dan lakukan 2 kali sehari. Cara ini menurut saya pribadi memang agak kurang efisien sebab tidak semua memiliki kamar mandi yang tertutup, tetapi jika Anda memiliki kamar mandi yang tertutup tidak ada salahnya untuk mencoba cara ini.</div>
</span></li>
<li><div style="text-align: justify;">
<a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/03/Manfaat-Kunyit-untuk-Kesehatan-dan-Kecantikan.html" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;" target="_blank">Kunyit</a></div>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><div style="text-align: justify;">
Kunyit termasuk salah satu bahan bumbu dapur yang bisa membantu mengatasi batuk anak. Akan tetapi, rasa kunyit yang kurang enak tentu tidak akan bersahabat di lidah sang buah hati. Anda bisa mensiasatinya dengan cara mencampur susu yang sering diminumnya dengan sedikit bubuk kunyit. Lalu berikan susu tersebut dan minum sebanyak 2 kali sehari. </div>
</span></li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Minyak pijat</span></div>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><div style="text-align: justify;">
Memberikan pijatan hangat secara perlahan-lahan bisa sedikit membantu sang buah hati bernapas lebih lega. Gunakan lah minyak pijat seperti minyak zaitun yang dicampur dengan minyak esensial seperti minyak kayu putih lalu lakukan pijatan lembut di bagian perut dan dada sang anak. </div>
</span></li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Demikian lah artikel tantang </span><b style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">obat batuk anak alami</b><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"> yang bisa blog </span><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;" target="_blank">Inovasi Kesehatan</a><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"> share semoga bermanfaat bagi Anda. Jika Anda sudah melakukan cara-cara di atas namun belum menemukan hasil yang maksimal maka segeralah bawa anak Anda ke dokter spesialis anak untuk mendapatkan perawatan medis yang lebih bagus.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Terima kasih telah berkunjung dan jangan lupa baca artikel yang lain atau share artikel ini jika Anda merasa artikel ini bagus dan bermanfaat bagi banyak orang. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/07/penyebab-gigi-berlubang.html" target="_blank">Penyebab Gigi Berlubang</a> </b><span style="color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"> atau </span><b style="color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;"><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/06/cara-menghilangkan-rasa-pedas.html" target="_blank">Cara Menghilangkan Rasa Pedas.</a></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09560908484189712444noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6799027633238255971.post-30149636523306658322013-11-01T17:53:00.000+07:002013-11-01T17:53:41.051+07:00Pengaruh Stress Ayah Terhadap Kesehatan Mental Anak<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnqJLc_FrEhY0iXr0-AXnk_F5fH_qEqicXOrLAR8rf8C12puFl62b_S5G1rp8J-UEqZ3kHONoTxR8O6d3qU4XJpDltDBGQn2TcSs13HLvE6ij0HQfjSWamn5YewyWahFH1qiQDLwtqclTW/s1600/Pengaruh-Stress-Ayah.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="204" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnqJLc_FrEhY0iXr0-AXnk_F5fH_qEqicXOrLAR8rf8C12puFl62b_S5G1rp8J-UEqZ3kHONoTxR8O6d3qU4XJpDltDBGQn2TcSs13HLvE6ij0HQfjSWamn5YewyWahFH1qiQDLwtqclTW/s320/Pengaruh-Stress-Ayah.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i>Kesehatan Mental Anak</i></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/11/pengaruh-stress-ayah-terhadap-kesehatan-anak.html" target="_blank">Pengaruh Stress Ayah</a></b> - Mungkin sudah tidak asing lagi jika kita sering mendengar bahwa kesehatan dan perkembangan sang bayi atau janin bisa dipengaruhi oleh kesehatan sang ibu ketika hamil atau setelah melahirkan. Lalu apakah kesehatan mental sang ayah atau suami juga bisa berpengaruh?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mungkin masih banyak yang kurang menyadari bahwa sebenarnya kondisi sang suami atau ayah yang biasanya lebih merasa cemas saat istri hamil itu juga bisa mempengaruhi kesehatan emosional sang buah hati.</span></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Hasil ini diperoleh dari penelitian yang melibatkan para anak dan orang tua di Norwegia kurang lebih 31.000 dan hasilnya dipublikasikan dalam jurnal Pediatrics.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Proses penelitian dilakukan dengan cara mewawancarai sang suami atau ayah ketika istri hamil usia 3-4 bulan. Mereka diberi pertanyaan apakah mereka merasa cemas, tertekan, atau takut ketika istri sedang hamil serta mereka juga diberi pertanyaan apakah mereka merasa sering kehilangan mood atau bahkan pernah bertengkar dengan sang istri.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Dari penelitian tersebut memberikan hasil bahwa anak-anak yang berusia 3 tahunan yang sering bermasalah dengan emosinya ialah mereka yang mempunyai ayah dengan tingkatan stress yang tinggi dan gangguan mental yang kurang baik. Jadi, seperti muncul pola yang menjadikan emosi sang anak menjadi terganggu. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Hal ini bisa terjadi ketika sang ayah atau suami mengalami stress, maka sang ibu atau istri biasanya akan terbawa suasana stress sang suami. Hal ini bisa menyebabkan keluarnya hormon-hormon yang ada dalam sang ibu yang bisa mempengaruhi kenyamanannya, sehingga ujung-ujungnya kesehatan mental sang ibu menjadi terganggu dan pada akhirnya kesehatan mental sang anak pun juga terganggu.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Maka dari itu, ketika suami sedang mengalami tingkatan stress yang tinggi, sebagai sang istri sebisa mungkin harus membantu untuk menjadikan sang suami rileks kembali dan ikut membantu mencarikan solusi dari masalah yang dihadapi sang suami tercinta. Orang tua sehat, anak pun akan ikut sehat!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Demikian artikel tentang pengaruh </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">stress</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"> </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ayah terhadap <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/04/anak-anda-mengalami-stress-coba-langkah.html" target="_blank">kesehatan mental anak</a>. Semoga bermanfaat!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Terima kasih telah mampir di blog <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/" target="_blank">Inovasi Kesehatan</a> dan silahkan baca-baca artikel yang lainnya semoga bisa menjadi referensi atau koleksi bacaan teman-teman semua.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="background: white; line-height: 19.7pt;">
<span style="color: #333333; font-family: Georgia, serif; font-size: 10.5pt;"><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/06/tips-anak-sehat.html" target="_blank">Tips Anak Sehat dan Cerdas</a><b> </b> atau <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/05/anak-balita.html" target="_blank">Kesalahan Dalam </a></span><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/05/anak-balita.html" target="_blank"><span style="color: #424242; font-family: 'Open Sans', serif; font-size: 11.5pt;"><o:p></o:p></span><span style="background-color: transparent; color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.875px;">Mendidik Anak Balita</span></a></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09560908484189712444noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6799027633238255971.post-71222771733679863742013-10-31T15:34:00.002+07:002013-10-31T15:38:03.691+07:00Tips Memilih Model Rambut Sesuai Bentuk Wajah<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGV_KvxppsBX6fpEpvjiaM7rFaEQqJtsxBSCSQsqdDHRJU9szCtrQHf11-1jp0kqlDWt0xqYqfYUCDCyENOZ8RrSlLu_Tf4n22OLB7g2ZtsgmYgcP8htXzHCcVfU5Dr5kFeGoX-aU6_2np/s1600/Gaya-Rambut-Pria-Terbaru.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGV_KvxppsBX6fpEpvjiaM7rFaEQqJtsxBSCSQsqdDHRJU9szCtrQHf11-1jp0kqlDWt0xqYqfYUCDCyENOZ8RrSlLu_Tf4n22OLB7g2ZtsgmYgcP8htXzHCcVfU5Dr5kFeGoX-aU6_2np/s320/Gaya-Rambut-Pria-Terbaru.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i>Tips Memilih Model Rambut</i></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/10/tips-memilih-model-rambut-sesuai-bentuk.html" target="_blank">Gaya Rambut Pria Terbaru</a></b> - Bagi seorang pria potongan gaya rambut bisa menentukan kualitas penampilannya, sehingga tidak heran jika pria merasa bangga apabila bisa selalu mengikuti tren gaya rambut. Selain tampil lebih percaya diri, memiliki rambut yang pas dan cocok tentu bisa menjadi daya tarik bagi lawan jenis. Hehe!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Namun, ada beberapa hal yang harus diperhatikan oleh Anda jika Anda ingin selalu mengikuti model gaya rambut yang sedang tren, salah satunya ialah memilih gaya rambut yang sesuai bentuk wajah Anda. Hal ini perlu dilakukan sebab jangan sampai niat Anda ingin tampil trendi dengan gaya rambut baru malah rusak karena salah pilih model rambut.</span></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Berikut tips memilih gaya rambut pria sesuai bentuk wajah yang bisa Anda terapkan</span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Wajah bulat</span></div>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><div style="text-align: justify;">
Jika Anda memiliki bentuk wajah seperti ini, maka pilihlah gaya rambut yang bisa memberikan kesan wajah terlihat oval atau lonjong. <b>Gaya rambut pendek</b> bisa menjadi pilihan yang cocok untuk si wajah bulat, contohnya model rambut dengan potongan spike atau fauxhawk.</div>
</span></li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Wajah kotak atau persegi</span></div>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><div style="text-align: justify;">
Untuk memberikan kesan lebih ramping dan kalem, <b>gaya rambut panjang</b> atau medium bisa menjadi pilihan. Jika Anda menginginkan gaya rambut pendek, Anda bisa mensiasati dengan memotong tipis atau pendek bagian pinggir rambut. Sedangkan bagian atas disisakan lebih tebal dan dibuat lebih meninggi untuk menutupi bentuk wajah persegi.</div>
</span></li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Wajah oval</span></div>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><div style="text-align: justify;">
Bagi Anda yang memiliki bentuk wajah seperti ini tidak usah merasa khawatir sebab model rambut apa saja akan cocok untuk Anda, mulai dari gaya rambut panjang, medium, dan pendek. Meskipun bentuk wajah ini bentuk wajah yang paling ideal namun Anda tetap harus memperhatikan bentuk dagu, hidung, dan bola mata dalam memilih model potongan rambut.</div>
</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">Wajah berbentuk hati<br /><div style="text-align: justify;">
Karakteristik wajah seperti ini biasanya dahi sedikit melebar dan rahang bawah agak sedikit lebih tajam. Model rambut panjang atau medium ini bisa menjadi pilihan sebab model ini bisa menyamarkan bentuk dahi yang lebar dan dagu yang lancip. Model rambut pendek gaya potongan shaggy yang merata setiap sisinya bisa menjadi pilihan yang tepat.</div>
</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">Wajah lonjong<br /><div style="text-align: justify;">
Bentuk wajah lonjong ini sangat cocok dengan potongan model rambut pendek dengan model apapun. Jangan sekali-kali memilih potongan model rambut panjang sebab model rambut panjang akan memberikan kesan wajah Anda akan semakin lebih panjang. </div>
</span></li>
<li><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">Wajah berbentuk segitiga<br /><div style="text-align: justify;">
Memilih model rambut panjang dan membiarkan rambut tumbuh tebal di sekitar dagu dan rahang sebisa mungkin harus dihindari sebab model ini akan menjadikan wajah terlihat semakin runcing ke depan. Model potongan rambut yang cocok untuk bentuk wajah ini ialah model rambut pendek.</div>
</span></li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Catatan tambahan</b> : Pemilihan gaya rambut tidak boleh asal-asalan atau hanya mengikuti tren saja, melainkan harus benar-benar cermat dalam memilih sehingga penampilan kita tidak terkesan "maksa".</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Demikian artikel tentang <b>tips memilih model rambut sesuai bentuk wajah</b> yang bisa blog <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/" target="_blank">Inovasi Kesehatan</a> share. Semoga bermanfaat!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Anda juga bisa membaca artikel lain yang tidak kalah menarik <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/07/tips-menambah-berat-badan-dengan-cepat.html" target="_blank">Tips Menambah Berat Badan</a> atau <a href="http://inovasikesehatan.blogspot.com/2013/07/manfaat-daun-pepaya.html" target="_blank">Manfaat Daun Pepaya</a>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09560908484189712444noreply@blogger.com2