 |
| Penyebab Gigi Berlubang |
Penyebab Gigi Berlubang - Gigi termasuk salah satu bagian tubuh yang bisa menjadi pendukung rasa percaya diri dalam berpenampilan. Akan tetapi, masih banyak yang kurang menyadari tentang kesehatan dan kebersihan gigi dengan cara malas untuk menyikat gigi secara teratur, yakni minimal 2 kali dalam sehari. Kenyataan sekarang ini, rasa malas menyikat gigi ini bukan hanya dialami oleh anak-anak saja, melainkan orang dewasa juga masih banyak yang malas untuk menyikat gigi terutama di malam hari ketika akan tidur.
Rasa malas ini lah yang akan menjadi pemicu timbulnya masalah baru, yaitu gigi berlubang. Bahkan sekarang ini anak-anak yang masih di usia sekolah dasar sudah banyak yang mengalami masalah gigi berlubang. Ini disebabkan karena tingginya tingkat rasa malas untuk menjaga kesehatan dan kebersihan gigi.
Masalah gigi berlubang memang sudah menjadi masalah umum yang terjadi pada manusia dan biasanya gigi yang berlubang ini terjadi pada gigi geraham. Yang menjadi permasalahan sekarang ini ialah apa yang menjadi penyebab gigi berlubang? Apakah karena pola makan yang suka dengan makanan manis dan bersoda atau ada masalah lain yang menjadi penyebab gigi berlubang?
Ternyata makanan yang manis dan bersoda bukanlah penyebab utama gigi berlubang. Namun yang menjadi penyebab utama ialah tingkah atau perilaku orang itu sendiri, yaitu:
Salah dalam menyikat gigi
Walaupun kelihatannya sangat mudah untuk dilakukan, bahkan anak kecil pun bisa untuk melakukannya, akan tetapi tanpa disadari ternyata masih banyak di kalangan kita yang kurang tepat dalam menyikat gigi.
Menyikat gigi bisa dilakukan dengan cara gerakan memutar atau naik turun, dan lakukan lah di depan cermin agar Anda mudah untuk melihat apakah masih ada sisa makanan yang menempel pada gigi.
Lama menyikat gigi kurang lebih 1-2 menit agar semua bagian gigi bisa kejangkau dan tersikat dengan bersih.
Selain itu, Anda juga harus memperhatikan ketika selesai minum minuman energi, bersoda atau minuman yang mengandung zat asam lainnya. Usahakan jangan langsung menyikat gigi ketika selesai minum minuman tersebut, sebab hal ini malah akan menjadikan zat asam yang ada akan menyebar pada semua lapisan gigi yang menyebabkan lapisan anamel gigi cepat rusak. Lebih baik berkumur dengan menggunakan air putih terlebih dahulu baru kemudian menyikat gigi. Atau tunggu kira-kira 30-60 menit baru lakukan gosok gigi.
- Jarang gosok gigi
Kebiasaan buruk jarang menggosok gigi ini juga menjadi penyebab gigi mudah berlubang. Sebab gigi yang kotor akan mudah sekali dihinggapi oleh bakteri sehingga akan menjadikan gigi rapuh dan rusak permanen. Oleh sebab itu, sikat gigi minimal 2 kali dalam sehari yaitu sehabis makan dan sebelum tidur agar mengurangi frekuensi tumbuhnya bakteri jahat dalam mulut.
Alat yang dipakai
Gigi geraham yang letaknya paling belakang bisanya menjadi tempat yang paling sering mengalami gigi berlubang. Hal ini disebabkan karena gigi geraham sulit untuk dijangkau oleh sikat gigi sebab bentuk mulut umumnya cenderung menyempit sehingga sulit dijangkau. Apalagi jika sikat gigi yang dipakai kepalanya besar.
Oleh sebab itu, ketika ingin memilih sikat gigi, pilih lah sikat gigi yang memiliki kepala yang sesuai struktur mulut yang mampu menjangkau celah gigi paling belakang sehingga sisa makanan penyebab gigi berlubang bisa terbuang.
Demikian artikel tentang penyebab gigi berlubang yang sering kita abaikan. Semoga bermanfaat! Jika Anda memiliki artikel atau bahasan yang lain, silahkan share di sini, Terima kasih!